陰莖延長

文章要從一些患者的疑問說起：大家有這種疑問，當(dāng)然是可以理解的。脂肪作為一種柔軟的組織，填充到皮下后，會不會陰莖也是軟趴趴呢？其實，不光自體脂肪是柔軟的，玻尿酸注射更軟。太軟了會不會影響性生活體驗？為了外表的光鮮，影響了性生活治療的本質(zhì)目的，就得不償失了。今天的文章就是為了跟大家聊聊的這個話題，從陰莖增粗的材料、增粗后勃起效果，以及實戰(zhàn)應(yīng)用體會的角度幫大家一一解答疑惑，讓大家能夠放心的預(yù)約手術(shù)。目前陰莖增粗的手術(shù)方式，都是往陰莖皮下填充支撐材料，起到陰莖增粗的效果，與豐胸手術(shù)等整形美容手術(shù)類似，只是陰莖解剖復(fù)雜、血供豐富且層次淺，對手術(shù)技術(shù)要求較高。填充材料目前主要有以下三類：1、自體脂肪：從自己身體肥胖部位抽吸出來，并經(jīng)過處理純化的脂肪顆粒；?2、玻尿酸：HA、透明質(zhì)酸，一種透明的膠狀物質(zhì)，屬于細(xì)胞外基質(zhì)，本身存在于人體；3、脫細(xì)胞生物補片：一種經(jīng)過處理的生物外基質(zhì)構(gòu)成的致密網(wǎng)孔型支架，一般來源于豬、?；蛉梭w捐獻(xiàn)的皮膚。可見，三者都屬于柔軟的材料，從硬度上來說，生物補片＞自體脂肪＞玻尿酸。玻尿酸是膠狀物質(zhì)，具有一定流動性，支撐性最差；自體脂肪注射進(jìn)入皮下后，會種植存活，位置相對固定，但也較為柔軟，與肚皮相當(dāng)。那么，為什么陰莖增粗手術(shù)都選用柔軟的材料呢？其實非常好理解，因為陰莖皮膚和海綿體在自然狀態(tài)下，也是非常柔軟的。如果植入硬質(zhì)或半硬質(zhì)材料，可能擠壓皮膚或海綿體，就像拿一根橡皮筋一直勒住手指，有造成缺血壞死或穿孔的風(fēng)險。手術(shù)安全性是最基礎(chǔ)的，在安全的前提下，才能追求滿意的效果。至于軟的材料，會不會在勃起后不夠硬，我們后面再說。大家都知道，我的自體脂肪注射陰莖增粗手術(shù)隨做隨走，手術(shù)安全、便捷，而且增粗效果是非常立竿見影的，單次手術(shù)可增粗1-4cm，而且可多次注射。不了解的可以看下面這篇我的真實案例文章，里面詳細(xì)分享了三次手術(shù)的增粗效果。第一次增粗：術(shù)前8.9cm，術(shù)后10.9cm，增粗2cm；第二次增粗：術(shù)前10.0cm，術(shù)后11.9cm，增粗1.9cm；第三次增粗：術(shù)前10.6cm，術(shù)后13.2cm，增粗2.6cm；一般單次增粗效果根據(jù)患者意愿，注射脂肪越多，增粗越明顯。但為了保證脂肪成活效果和手術(shù)安全性，一般單次增次3cm以內(nèi)。因為自體脂肪注射不像玻尿酸半年后會被吸收殆盡，而是有長期存活、穩(wěn)定增粗的效果，因此可以多次注射，逐步增粗。該患者累計在一年多的時間內(nèi)，通過三次手術(shù)，從8.9cm增加到了13.2cm，顯著增粗4.3cm。上述尺寸，均為疲軟狀態(tài)下測量的粗細(xì)，與勃起后有很大區(qū)別。很多人會關(guān)心勃起后增粗效果如何，這當(dāng)然也是我們進(jìn)行陰莖增粗的目的，勃起后更粗，才能在性生活中更加刺激性伴侶。正好，這位患者在半年后，自己進(jìn)行測量拍照，又給我分享了勃起后和自然狀態(tài)的效果。經(jīng)患者同意，我發(fā)布了他的效果真圖，大家可以點擊這篇文章看看。第三次手術(shù)半年后，達(dá)到穩(wěn)定半勃起狀態(tài)（非完全勃起）可達(dá)到14.8cm，從外形直觀看就非常明顯，可以說是非常巨大了。說到硬度，我們就得首先了解，陰莖的堅挺和硬度來源于哪里，然后分析手術(shù)是否影響勃起，最后才是勃起后硬度如何。1、陰莖勃起的硬度，來源于海綿體白膜。這個圖中，位于陰莖皮膚下方，白色的一圈就是陰莖海綿體白膜（實際比這要薄很多，這里是為了讓人清楚）。陰莖海綿體白膜是一層缺乏彈性、質(zhì)地堅韌的纖維膜。它包裹住內(nèi)部海綿狀富含血管的海綿竇；當(dāng)男性受到性刺激時，海綿竇會充血、膨大；膨大的海綿竇擠壓外層海綿體白膜的包裹，就會使得海綿體白膜完全伸展開，陰莖變粗、變長。被內(nèi)部壓力撐開的海綿體白膜，就像一個被吹大的氣球一樣，變得堅硬、挺拔，以幫助陰莖插入女性陰道，完成性生活和生育。海綿體白膜的上方，還存在陰莖皮下深筋膜、淺筋膜、血管、淋巴管和皮膚組織，屬于柔軟的結(jié)構(gòu)，減少撞擊的力量，也給予女性足夠的性刺激。而女性陰道嬌嫩的內(nèi)壁，如果直接插入較硬質(zhì)物品，也會感覺到非常不適。2、陰莖增粗不影響勃起硬度而陰莖增粗手術(shù)中，填充增粗的材料，都是植入在海綿體白膜和皮膚之間，一般注射在深筋膜和淺筋膜之間，或深筋膜與海綿體白膜之間。原因有如下幾點：首先，增粗材料是不能填充在海綿竇中的。因為海綿竇內(nèi)血運豐富，而填充材料是嚴(yán)禁注射進(jìn)入血管，進(jìn)入血管會造成血栓風(fēng)險。其次，海綿體白膜束縛了內(nèi)部腔室的大小。不破壞海綿體白膜，內(nèi)部注射再多材料，陰莖也不會增粗。再次，海綿體白膜是堅韌的纖維層，如果遭到破壞或傷口，容易像氣球一樣撕裂，最好不要動刀。所以，無論從手術(shù)增粗的目的上，還是增粗的性體驗上，都應(yīng)該注射在陰莖皮膚下和白膜之間。了解了以上道理，就知道了，陰莖增粗手術(shù)不影響陰莖的勃起，陰莖還可堅挺如初；?3、勃起后增粗效果和軟硬度陰莖勃起后，增粗組織襯托在增大的海綿體外層，依然會有明顯的增粗效果，使得勃起比以前更粗。更粗的陰莖直徑，才能使陰莖可以給予陰道更強的填充感和摩擦感，增強性刺激，提高女性愉悅度。陰莖本身就是一根外軟內(nèi)硬的棒子，保障插入以輸送精子的生殖功能基礎(chǔ)上，也要給予女性溫柔、舒適的性愉悅體驗。就像很多女性玩具的設(shè)計，也是必須是內(nèi)部硬塑料結(jié)構(gòu)提供支撐，外層是較柔軟的硅膠保障舒適體驗。增粗手術(shù)時，注射進(jìn)入的脂肪顆粒能夠種植成活和成脂，并與筋膜組織融合生長，融為一體的活體組織，使得其位置相對固定。不像玻尿酸注射的膠體成分，與自體組織不融合，有可能如液體一樣游走。自體脂肪注射后，不僅有一定彈性，也有一定韌性，使得從外觀和手感上，都一定的支撐性，能夠給予女性更大的摩擦感和舒適感。就像一位網(wǎng)友評論說的，陰莖本身就是“軟包硬”，注射完以后還是“軟包硬”，本質(zhì)沒有改變。所以說：自體脂肪注射陰莖增粗手術(shù)，不僅僅是改變了視覺上的陰莖大小，也增加了勃起后陰莖的大小，還能給予女性更大的性刺激，幫男性建立更強大的自信。局麻手術(shù)，微創(chuàng)注射，隨做隨走，立即增粗2-3cm，讓男人受益良多！好的，這篇文章應(yīng)該解答了大家的很多疑問。想預(yù)約自體脂肪注射陰莖增粗術(shù)的丁友們，可以咨詢我。預(yù)約后，發(fā)陰莖的多角度圖片給我，有助于提前評估手術(shù)方案。后續(xù)，我會陸續(xù)分享更多真實病例和科普內(nèi)容給大家。大家如果還有其他關(guān)于包皮手術(shù)或陰莖整形手術(shù)的問題，可以在丁丁好醫(yī)平臺咨詢我。?

近日，萬博士接診了一位非常典型的希望改善陰莖外觀的年輕人，前來進(jìn)行玻尿酸注射式增粗。在征得他本人同意后，萬博士將他的真實體驗完整無刪節(jié)分享在此，供后來者參考：“本人疲軟狀態(tài)下是4cm，且陰莖粗度很細(xì)，勃起長度是10cm。也因此患有嚴(yán)重的澡堂綜合征。之前當(dāng)兵軍檢的時候因為緊張，回縮的只剩2到3cm，好尷尬尷尬！旁邊的那個老哥陰莖長度又很長，鮮明對比之下，顯得格外的自卑。到后面上廁所只敢去單間，洗澡特意等人少甚至沒人才去，再到后面的不敢跟男性交流，一交流就莫名的自卑。于是一個月前在網(wǎng)上拼命的查資料，想著延長陰莖，但是找萬醫(yī)生面診后發(fā)現(xiàn)自己沒有做陰莖延長手術(shù)的潛力，也就是做了也沒效果。慢慢的也就放棄了陰莖延長的想法。后來偶然得知玻尿酸增粗手術(shù)，看到了效果圖，發(fā)現(xiàn)延長不了增粗也能得到一個不錯視覺效果。于是聯(lián)系萬醫(yī)生做玻尿酸增粗。術(shù)前，其實心里很忐忑，顧慮一因為看著網(wǎng)上的效果圖覺得是醫(yī)生拿來最好的宣傳案例，到自己身上就不會這么明顯了。萬醫(yī)生說打10ml的玻尿酸就夠了，我一直抱有懷疑態(tài)度，我量了10ml的水，發(fā)現(xiàn)10ml的水也沒有很多，所以一直想著跟萬醫(yī)生說打15ml左右。，顧慮二，打了之后會不會有副作用，畢竟是在陰莖做的注射，所以很慎重。術(shù)中，萬醫(yī)生先跟我進(jìn)行了將近十分鐘的手術(shù)須知，十分的耐心打消了我的顧慮，然后給我打了麻藥，開始了注射，看到萬醫(yī)生拿的玻尿酸，發(fā)現(xiàn)1ml的量遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于1ml水，應(yīng)該是玻尿酸的密度大于水的原因，總共注射到8ml就停了下來，原因之一是已經(jīng)看到了一個腫大胖丁丁達(dá)到了預(yù)期效果，另一方面有點疼痛感（一方面是麻藥勁過了，另一方面是隨著玻尿酸的注射，陰莖皮到了一個限度，再注射會疼痛加劇，參考輪胎越到后面越難打氣），留著剩下2ml作為后面的塑型補射。在此提醒大家，千萬不要一次貪多，我注射到8ml的時候已經(jīng)看到了很明顯陰莖體粗，龜頭細(xì)，參考礦泉水瓶十分的影響視覺效果。綜上所述，我的顧慮一注射到八ml時就已經(jīng)達(dá)到了網(wǎng)上宣傳圖的效果，顧慮二也在萬醫(yī)生的解釋打消了，玻尿酸的可吸收性是最大的缺點，會導(dǎo)致經(jīng)濟(jì)成本的疊加，但是也是我認(rèn)為最大的優(yōu)點，相當(dāng)于后悔藥，所以副作用約等于無。術(shù)后，走路有點小困難，回去坐公交車都是扶著腿假裝腿受傷一瘸一拐的回去。大概兩個小時后已經(jīng)可以正常的走路，騎自行車都沒問題，走路因為丁丁的粗大很明顯感受到丁丁的存在，走路都自信很多?！备兄x這位受術(shù)者的支持，萬博士目前執(zhí)行玻尿酸注射已有兩年以上經(jīng)驗，有能力承接屏幕前有此想法的朋友們的需求，為您定制個體化私密整形方案（不限于注射、手術(shù)以及傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)）。最后祝愿所有年輕小伙、客官老爺們身心健康、生活愉悅！

視頻中提到的這位假體植入患者朋友，在手術(shù)當(dāng)中我們發(fā)現(xiàn)，該患者恥骨陰莖角的位置，雙側(cè)海綿體管腔比正常人狹窄大約1/3，這給我們造成了很大的困難，如何把假體成功地放置進(jìn)去？為了解決這個難題，手術(shù)當(dāng)中我們分別采用了向下端延長切口，同時向內(nèi)側(cè)切開白膜進(jìn)行擴(kuò)張的特殊手術(shù)方法，最終順利完成了這臺手術(shù)。對于這類先天性海綿體腔狹窄的患者，假體植入手術(shù)的難度相對而言是比較大的。盡管可能只有1%的患者會有這種異常結(jié)構(gòu)，但作為醫(yī)生一定要有100%的技術(shù)儲備來面對這1%的異常情況。此外，為了防患于未然，在陰莖假體植入手術(shù)當(dāng)中，術(shù)前需要對海綿體腔進(jìn)行形態(tài)學(xué)的檢查，評估海綿體腔是否有狹窄、纖維化等特殊情況，做到心中有數(shù)，術(shù)中不慌。

一根雄偉的丁丁，是每個男人的夢想，也是他們經(jīng)久不衰，能夠徹夜長談的話題。如果能讓一個男人從鳥槍換成大炮，我想沒有幾個男人能夠拒絕。正因為如此，有些男性天天在網(wǎng)上到處尋找如何增大增粗，嘗試過增大增粗膏、保健品、行為鍛煉等方式，結(jié)果都不理想，這當(dāng)然是因為方法不對！從目前男科醫(yī)學(xué)來看，手術(shù)是最科學(xué)、最安全的方式。陰莖增粗手術(shù)包括自體脂肪注射陰莖增粗術(shù)、玻尿酸注射增粗術(shù)以及脫細(xì)胞異體真皮植入術(shù)等。這幾種增粗手術(shù)效果是臨時的還會永久的，想必對陰莖增粗感興趣的你也在關(guān)注這個問題，今天咱們一起探討下。自體脂肪注射陰莖增粗術(shù)，是通過特殊針頭抽吸小腹或大腿的脂肪，經(jīng)過體外脂肪處理后，注射在陰莖深筋膜和白膜之間，起到陰莖增粗的效果，能夠使陰莖顯著增粗2-4cm。該手術(shù)增粗效果立竿見影且具有長效性。因為在抽取脂肪后需要經(jīng)過分離純化技術(shù)，以篩選出顆粒飽滿易成活的成脂細(xì)胞。成脂細(xì)胞在概念上是脂肪細(xì)胞的前體或未成熟形式，組織學(xué)定義為具有凹陷的細(xì)胞核的含脂、單或多空泡細(xì)胞。在將成脂細(xì)胞注射到陰莖皮下后，它可以存活下來并生成脂肪顆粒，從而使增粗效果具有長效性。自體脂肪注射陰莖增粗術(shù)在術(shù)后2-3個月會有20%左右的脂肪被吸收，但大部分脂肪會存活并能長期留存，半年之后基本達(dá)到穩(wěn)定狀態(tài)。如果術(shù)后半年患者還要求增粗，可以再次注射自體脂肪，二次脂肪注射后被吸收的比例較少。該術(shù)式無排異、過敏反應(yīng)，而且增粗效果明顯、確切、長效，舒適度極佳。手術(shù)隨做隨走，恢復(fù)快，是值得推薦的一個增粗方式。玻尿酸（即透明質(zhì)酸HA）廣泛存在人體皮膚和關(guān)節(jié)腔等部位，在女性美容整形領(lǐng)域已經(jīng)應(yīng)用20多年。隨著男性生殖整形的發(fā)展，它也被廣泛用于軟組織填充包括陰莖增粗術(shù)中。作為一種填充物，玻尿酸注射陰莖增粗的原理和女性隆胸類似，它可以對男性陰莖部位起到支撐、鎖水的作用，從而幫助陰莖增大增粗。但是，玻尿酸又具有易吸收的特點。一般在注射6-12個月后大多會被吸收掉，因此玻尿酸在臨床應(yīng)用過程中，需要在6-12月左右的時間進(jìn)行重復(fù)注射，才能達(dá)到比較好的塑形、填充效果。當(dāng)然了，多次使用透明質(zhì)酸注射液進(jìn)行陰莖增大是安全的，對此類增粗手術(shù)感興趣的丁友不必?fù)?dān)心。脫細(xì)胞異體真皮經(jīng)過特殊加工，將引起排斥反應(yīng)的細(xì)胞抗原成分去除，保留與人體真皮基質(zhì)結(jié)構(gòu)相同的細(xì)胞外基質(zhì)和三維空間框架結(jié)構(gòu)支架，穩(wěn)定的支架模板功能，植入體內(nèi)以后吸收率低，有較強的誘導(dǎo)宿主組織和血管再生能力。脫細(xì)胞異體真皮植入術(shù)說通俗點就是切開包皮，露出白膜，然后植入這個1-2mm厚的脫細(xì)胞真皮，之后陰莖血管和組織會進(jìn)入真皮框架間隙，長合在一起，會穩(wěn)定留存起到增粗的效果。因為它的吸收率極低，基本上能起到永久增粗的效果。但是，脫細(xì)胞異體真皮不能被植入過多或過厚，單片僅能讓陰莖增粗0.3-0.9cm，因此該手術(shù)僅適合輕度增粗的患者。并且該手術(shù)創(chuàng)傷較大，術(shù)后并發(fā)癥相比于其他兩種增粗手術(shù)要多，包括：傷口愈合不良、感染、排異反應(yīng)、補片取出等。結(jié)合上文的分析，如果你想要獲得長效且明顯的增粗效果，自體脂肪注射增粗術(shù)是理想的選擇，效果較為長效、顯著、安全。而且該術(shù)式用自體組織增粗，無排異、過敏反應(yīng)，舒適度極佳。手術(shù)隨做隨走，恢復(fù)快，是值得推薦的一個增粗方式。好了~關(guān)于陰莖增粗后的效果丁丁就講到這里了。如果你還有不明白的地方，可以咨詢我。

患者提問：目前自己的長度不滿意，做完手術(shù)能延長多少呢？涂醫(yī)生回答：1、需要先確認(rèn)患者具體的情況，每個患者的自身條件不同2、大部分患者可以延長4至5cm，自身條件差的患者可以延長2-3cm3、需要線下門診就醫(yī)，根據(jù)豐富的經(jīng)驗給出回答

最近單純咨詢龜頭增大的人蠻多的，所以有幾個問題單獨列出來寫個文章說一下1龜頭可以增大么？答：是可以的，目前唯一安全可行的龜頭增大方法只有玻尿酸。2龜頭可以增大多少？答：體積增加約15%-25%左右3龜頭注射影響功能么？答：不影響功能，龜頭是尿道海綿體的增大，注射層次在表層角化的皮膚下方約2-3毫米處不會影響任何功能，并且玻尿酸龜頭注射已經(jīng)在國外安全應(yīng)用20年有余。4龜頭注射有沒有手術(shù)風(fēng)險？答：可以這樣說，注射類項目本身風(fēng)險很低，一般龜頭增大注射量小，大概2ml-5ml不等。栓塞的風(fēng)險也極低。做任何事情都有風(fēng)險，但是資歷/經(jīng)驗豐富的醫(yī)生都會給你規(guī)避風(fēng)險

很多兄弟都關(guān)心自己“小雞雞”的長短大小，幾乎每個男人都希望自己的陰莖又長又大，他們認(rèn)為擁有碩大的陰莖很有男子氣概，比較威猛、性能力很強，也容易獲得女性的喜歡和贊美，但有些朋友總是擔(dān)心自己的陰莖尺寸太小，在性生活中不能使女方滿足。那么，男性的陰莖真的越長越好嗎？男性的陰莖多長才算正常？陰莖短小又該怎么辦呢？下面江西省權(quán)威男科專家為我們詳細(xì)解答。男性的需要多長的陰莖，是越長越好嗎？中國男性需要多長的陰莖呢？南昌市生殖醫(yī)院泌尿男科專家徐和平主任表示，回答這個問題前，我們先來了解中國女性平均陰道長度：范圍在7-10cm。由于陰道有彈性，可以延長到15cm左右。而女性最容易興奮和引起高潮的G點，位于陰道前1/3處，在距離陰道口3cm左右的陰道前壁內(nèi)，因此能否通過好的體位方式、是否有足夠的強度刺激來激發(fā)G點的興奮要比單純粗大的陰莖更為重要。一般的陰莖長度足以刺激到此部位，過長的陰莖不僅不會讓性伴侶覺得舒服，反而還會產(chǎn)生疼痛和傷害。徐和平主任介紹，陰莖短小又稱小陰莖，是指陰莖外觀正常、但長度小于同齡人平均長度2.5個標(biāo)準(zhǔn)差以上者，陰莖的長度與直徑比值正常，部分病例可有陰莖海綿體發(fā)育異常，睪丸發(fā)育差或下降不全。一般成年男性的陰莖長度疲軟的時候是5～6cm，勃起時長度是疲軟時的2倍，如果陰莖疲軟時長度小于4cm，勃起時長度小于8cm，就稱為陰莖短小，對性生活會有影響。男性的陰莖多長才正常？目前，國內(nèi)尚無權(quán)威標(biāo)準(zhǔn)定義，一般認(rèn)為我國成年男性陰莖疲軟和勃起狀態(tài)的平均長度分別為8.1cm和10.6cm，陰莖周徑分別為8.3cm和12.1cm。對于小兒，需要根據(jù)年齡與正常年齡段兒童進(jìn)行比較，若足月新生兒陰莖牽拉長度≤1.9cm，可視為陰莖短小。中國男性陰莖的平均長度為10cm左右，這里指的是勃起長度，而非疲軟狀態(tài)下的長度。有的人勃起后陰莖體積可以增大3-5倍甚至更多，有的人勃起后只增加了不到1倍，感覺和疲軟時的大小差不多，僅僅是變硬了而已。所以，疲軟時的陰莖大小不能用于直接判斷陰莖長短。很多朋友自行測量的長度都是疲軟的長度，因此顯得很小很短。男性陰莖短小怎么辦？5個方法可治療！1.手術(shù)治療：臨床上常用的有陰莖延長術(shù)或在陰莖假體植入術(shù)，同屬于生殖整形手術(shù)——陰莖延長術(shù)是根據(jù)不同男士的生理特點和（或）延長需求，取適當(dāng)位置切斷陰莖上的淺懸韌帶和深懸韌帶，使埋藏在體內(nèi)的那段陰莖海綿體分離出來，采用內(nèi)填外拔的縫合技術(shù)，使陰莖體外部分延長3～5厘米；陰莖假體植入術(shù)是將陰莖假體或支撐體植入陰莖海綿體腔內(nèi)，取代海綿體喪失的膨脹、勃起、支撐陰莖功能，植入假體后，陰莖也可以增長、增粗，該手術(shù)比較適合生理性勃起功能障礙者。2.藥物治療：用于睪酮水平低下的陰莖短小患者，對于睪酮水平正常的男性藥物治療無效，不推薦使用。通常在青春期前嘗試內(nèi)分泌治療，分別采用補充生長激素、促性腺激素或雄性激素(睪酮)治療(口服或注射)，對青春期以前的小陰莖往往有一定效果，如果青春期經(jīng)正確治療后陰莖仍不發(fā)育，成年期再用雄性激素治療往往無效。3.物理治療：采用負(fù)壓縮窄裝置吸引和陰莖海綿體血管活性劑注射，對小陰莖并發(fā)陽痿者，有一定療效。由于陰莖內(nèi)沒有肌肉組織，所以采取真空、按摩等機(jī)械辦法增大陰莖并不確切，暫時的擴(kuò)大只是血液充盈稍多，操作不當(dāng)還會導(dǎo)致皮下出血或海綿體組織的損傷，該方法通?？紤]作為陰莖延長術(shù)后的輔助治療。4.加強鍛煉：因肥胖導(dǎo)致的陰莖短小者，由于恥骨前的皮下脂肪過于堆積，使得陰莖在外觀上就顯得短小，肥胖還會增加雌激素，對抗男人的雄激素作用，使得陰莖勃起不堅挺。運動可以幫助男性減脂減肥，增加雌激素(睪酮)，讓身體更健壯、更健康，刺激血液循環(huán)，自然會讓陰莖充血量增多，從而解決陰莖短小問題。5.食療+心理調(diào)解：陰莖短小者食療需要注意多去補充蛋白質(zhì)，特別是對于雞鴨魚肉，這些食物可以很好地幫助男性促進(jìn)腎臟健康，同時有效增強性欲，增加精子的量，促進(jìn)陰莖發(fā)育；心理調(diào)解主要是為改善患者的緊張、焦慮、自卑和恐懼的心理。專家提醒：并非所有陰莖短小都是正常的，還需要判斷有無發(fā)育問題、包莖、隱匿性陰莖等多種先天、后天的異常，并進(jìn)行相關(guān)治療。生活中，大多數(shù)成年男性的陰莖長短大小都屬于正常范圍，無需過度在意陰莖大小，引發(fā)焦慮、自卑和恐懼，甚至導(dǎo)致陰莖勃起功能障礙而顯著降低生活質(zhì)量。溫馨提示：南昌市生殖醫(yī)院(江西中醫(yī)藥大學(xué)附屬生殖醫(yī)院)為原南昌市男科醫(yī)院，成立于1989年，至今已有30年歷史，是一所集醫(yī)療、科研、教學(xué)于一體的公立三級生殖?？漆t(yī)院，獨立運行江西人類精子庫，是江西省內(nèi)唯一一家擁有并可開展全部輔助生殖技術(shù)(夫精、供精人工受精、試管嬰兒)的醫(yī)院。男科是“江西省領(lǐng)先學(xué)科”，在治療男性陰莖短小、隱匿性陰莖方面，擁有和熟練開展多種技術(shù)，如中醫(yī)、西醫(yī)、中西醫(yī)結(jié)合治療及陰莖延長術(shù)等，由臨床10年以上經(jīng)驗豐富的專家坐診，嚴(yán)格遵循WHO醫(yī)療衛(wèi)生診療規(guī)范，保障患者的健康與安全。

一點感悟：剛開始做外科醫(yī)生的時候，感覺手術(shù)是神圣的，患者們都對手術(shù)很認(rèn)可；隨著閱歷的增加，逐漸發(fā)覺到，其實大部分人并不希望做手術(shù)，只是沒有其他辦法，不得已才選擇手術(shù)……言歸正傳，雖然已經(jīng)寫了很多生殖整形相關(guān)科普文章，但是大家并沒有耐心看完，而且對廣大求診者而言，大家的心態(tài)是：1.雖然方法眾多，但我只關(guān)心我適用的方法，我沒有時間去學(xué)習(xí)了解，那是專業(yè)的醫(yī)生需要做的事情；2.我不希望做手術(shù)，我希望自然獲得長度的增加，哪怕時間長一些，但是要安全和有效。在今天的文章中，我會給大家結(jié)合很多證據(jù)講解相對安全、有效的方法。不過，任何方法的提出，都不是空穴來風(fēng)，都是建立在前人大量的實踐基礎(chǔ)之上，同時也建立在既往生殖整形方法基礎(chǔ)之上，因此大家有必要學(xué)習(xí)一些基礎(chǔ)知識，可以參考：好大夫在線的生殖整形文章：https://jiankanghao.haodf.com/163976.html丁丁延長經(jīng)常遇到的問題：http://www.btabogados.com/neirong/wenzhang/8187398161.htmlhttp://www.btabogados.com/neirong/wenzhang/9391485924.htmlhttp://www.btabogados.com/neirong/wenzhang/9388758858.htmlhttp://www.btabogados.com/neirong/wenzhang/9384668105.htmlhttp://www.btabogados.com/neirong/wenzhang/8136892697.html知乎的生殖整形專欄：在了解了以上背景后，我們回到大家最關(guān)心的問題：如何不用手術(shù)來延長丁丁。在現(xiàn)實中，約80%左右的求診者希望延長，是因為存在疲軟狀態(tài)下的回縮；剩下的20%，是因為真實或自覺陰莖體的短小。因此，問題的關(guān)鍵解決點在于如何防止陰莖體回縮，可是回縮是一種生理現(xiàn)象，在既往科普文章中我們也談及了解決它的復(fù)雜性（什么是腹壁筋膜張力太大？它導(dǎo)致了哪些問題？_陰莖延長_陰莖延長治療介紹-好大夫在線(haodf.com)）以及使用肉毒素的方法（肉毒素能夠治療丁丁回縮？_男性生殖器畸形_男性生殖器畸形治療方式-好大夫在線(haodf.com)）。肉毒素防止回縮的方法，可以參考我上面的科普文章，也可以參考這位YouTube上的外國生殖整形專家的視頻：但是使用肉毒素緩解筋膜和肉膜回縮張力就能夠起作用嗎？顯然也并不是，因為筋膜回縮力量的下降并不意味著陰莖體會充分顯露，最佳的方法還需要配合陰莖牽引。有關(guān)陰莖牽引，我此前的科普文章中提到的并不多，主要是因為它并不屬于正統(tǒng)醫(yī)學(xué)的范疇，更加偏向于一些輔助性操作，類似藥物中的“補品”。但是，根據(jù)與求診者的探討中，我發(fā)現(xiàn)大家基本都希望使用安全、無創(chuàng)的方法，當(dāng)了解到國外很多患者在使用“penisextender”（陰莖牽引器）的時候，大家都覺得未嘗不是一個值得嘗試的方法。那么它的有效性如何？我們可以參考下面的視頻：該視頻來自于美國知名的大型學(xué)術(shù)型研究醫(yī)院梅約醫(yī)學(xué)中心（MayoClinic），主要講述的是使用RestoreX（一種新型可調(diào)節(jié)陰莖牽引器）來治療Peyronie病（陰莖硬結(jié)癥）所致陰莖縮短，使得陰莖體有效長度增加，通過牽引約半年后，可以使得陰莖體長度增加：(OutcomesofRestoreXPenileTractionTherapyinMenWithPeyronie‘sDisease:ResultsFromOpenLabelandFollow-upPhases)(文章網(wǎng)址：https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33223425/）。不過，科學(xué)地說，該視頻中使用的方法是針對陰莖海綿體硬結(jié)癥的人群，并非常規(guī)狀態(tài)下的正常人群，那么是否有研究正常人群的數(shù)據(jù)呢？有，但是并不多，目前最權(quán)威的數(shù)據(jù)是2011年發(fā)表在知名性醫(yī)學(xué)期刊JounalofSexualMedicine的一篇文章：Effectofpenile-extenderdeviceinincreasingpenilesizeinmenwithshortenedpenis:preliminaryresults（文章網(wǎng)址：https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20102448/）。通過持續(xù)的牽引，在疲軟以及牽拉的狀態(tài)下有了1-2cm的延長，但并未報到維持的時間以及后期是否還持續(xù)牽引。在2021年的一篇綜述中，針對既往的相關(guān)研究進(jìn)行了總結(jié)，但因為數(shù)目偏少，且隨訪病例樣本數(shù)并不十分充分，因此也并沒有得出確切定論（Non-invasiveandsurgicalpenileenhancementinterventionsforaestheticortherapeuticpurposes:asystematicreview）（文章網(wǎng)址：https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32575166/）。但這并不妨礙大家可以嘗試這樣的方法，因為它的確簡單、安全和無創(chuàng)。不過，這也如前述所言，因為牽引并非正統(tǒng)醫(yī)學(xué)，所以國內(nèi)外的相關(guān)研究都并不十分充沛，不過正在受到性醫(yī)學(xué)、男科學(xué)專家的廣泛重視：EmergingRolesofPenileTractionTherapyandVacuumErectileDevices)（文章網(wǎng)址：https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35120847/）。也有不少專家認(rèn)為可以把牽引作為陰莖延長的一線方法：Non-invasivemethodsofpenilelengthening:factorfiction?Penilelengthaugmentationsurgicalandnon-surgicalapproachesforaestheticalpurposes鑒于無法從學(xué)術(shù)文獻(xiàn)中獲得準(zhǔn)確的科學(xué)數(shù)據(jù)，我們也可以在YouTube等視頻分享中了解一些。如果大家可以訪問的話，也可以搜索以下關(guān)鍵詞進(jìn)行了解：penisextender，會有不少視頻博主的分享，打開cc字幕的實時雙語翻譯，大致可以看懂其中大部分分享。以下視頻是其中一位分享，大家可以參考：但使用陰莖牽引，會遇到一個現(xiàn)實問題，也就是相當(dāng)一部分亞洲男性人群在疲軟狀態(tài)下較小，且前來求診的人群中不乏低于中位數(shù)的求診者，其回縮程度較重，使用國外提供的牽引架根本不具有可行性（牽引架比陰莖體大5-8倍），因此在國內(nèi)更多的是采用吊墜的方法更合適。而因為陰莖回縮嚴(yán)重，所以需要配合肉毒素注射松弛肉膜層的牽拉，綜合使用，才能有一定的效果，這也是為什么近1-2年來亞洲生殖整形會議中，逐漸出現(xiàn)肉毒素使用的聲音：總結(jié)一下：使用肉毒素肉膜層注射松弛回縮，再配合牽引的方法，是目前無需手術(shù)，即可進(jìn)行丁丁延長的方法。有關(guān)求診者感受，可以參考：最后，有關(guān)肉毒素在勃起功能障礙、陰莖延長中的作用，還可以參考臺灣知名健康專家邱正宏醫(yī)師的解讀：