血液病科

本人主編的新書——《告訴你疾病的真實(shí)樣子》，本書從看病、養(yǎng)生、求醫(yī)和人文共四個(gè)方面向公眾全面展示了醫(yī)學(xué)科普知識(shí)，希望給大家更多的健康指導(dǎo)。購(gòu)買地址（孔夫子舊書網(wǎng)）：（搜夏樂明的書攤）https://shop.kongfz.com/seller/

食療巧治血小板減少性紫癜2011-7-15血小板減少性紫癜是一種較常見的血液學(xué)疾病，表現(xiàn)為皮膚出現(xiàn)瘀斑或瘀點(diǎn)，面色黃白，疲倦乏力，煩躁，手足心熱，或鼻腔、牙齦出血，或月經(jīng)過多等。中醫(yī)認(rèn)為，本病多因脾虛血弱所致，食療原則以“清涼滋潤(rùn)”為主，禁忌辛辣刺激食物，在服用藥物的同時(shí)，還可適當(dāng)采取如下食療：花生餐：用花生仁（連衣）60克，一天分四次嚼食。有補(bǔ)脾益胃，養(yǎng)血止血之功效，常用于治療原發(fā)性血小板減少性紫癜，對(duì)血友病也有一定的治療效果?；ㄉ饒A肉大棗湯：每次用花生（連花生衣）20克，龍眼肉15克，大棗（去核）20克，水適量共煮30分鐘食用?；蛴没ㄉ省堁廴?、大棗煮湯飲服，每天1次。有補(bǔ)脾胃養(yǎng)血止血之功效，適用于治療原發(fā)性血小板減少性紫癜，對(duì)貧血也有治療作用。大棗湯：每次用大棗20至30克，加水適量煮爛后，吃棗飲湯，每天一次，常用于治療原發(fā)性血小板減少性紫癜，各種貧血癥。花生煲大蒜：每次用花生仁（連衣）100克，大蒜肉50克，放瓦煲內(nèi)煲熟后服，每天或隔天一次。有健脾開胃、止血功效，常用于治療原發(fā)性血小板減少性紫癜，牙齦出血及鼻出血等癥。（指導(dǎo)專家：市中醫(yī)醫(yī)院血液科夏樂敏）來源：解放牛網(wǎng) 新聞晚報(bào)責(zé)任編輯：JJ

關(guān)注健康，維護(hù)健康，是當(dāng)今社會(huì)的重要議題。醫(yī)學(xué)在日益發(fā)展，診療技術(shù)在日益進(jìn)步，人們生存年齡在顯著增加，可是為什么我國(guó)慢性疾病患病率卻日益增加？為什么科技的進(jìn)步?jīng)]有同步提升人們的健康水平？為什么國(guó)家醫(yī)療負(fù)擔(dān)越來越大？什么是高明醫(yī)生？高明的醫(yī)生更應(yīng)注重疾病預(yù)防、減少疾病的發(fā)生；高明的醫(yī)生更要參與醫(yī)學(xué)知識(shí)的普及，提高人們的健康意識(shí)和知識(shí)水平。什么是醫(yī)生的職責(zé)？醫(yī)生的職責(zé)不僅僅是治病救人，還要預(yù)防疾病發(fā)生，提高人們健康水平，減輕國(guó)家醫(yī)療負(fù)擔(dān)。2016年習(xí)近平主席指出，科技創(chuàng)新、科學(xué)普及是實(shí)現(xiàn)創(chuàng)新發(fā)展的兩翼。做科普并不容易，既要求科學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)，又要求通俗易懂。這就需要做科普的人，能將扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)巧妙地轉(zhuǎn)化成老百姓的生活常識(shí)。應(yīng)該說醫(yī)學(xué)科普與傳播，是科學(xué)與藝術(shù)在巔峰上的握手，要求醫(yī)生既要有專業(yè)技能，又要有全面的知識(shí)，還要有較強(qiáng)的觀察力和語(yǔ)言能力以及傳播技巧和規(guī)律。后面一段時(shí)間，我想從以下三個(gè)方面來科普下醫(yī)學(xué)相關(guān)知識(shí)：一是“談病”，傳播健康知識(shí)。比如某種疾病如何防范、如何康復(fù)、如何養(yǎng)生；二是“談看病”，教大家生病后如何就醫(yī)。“現(xiàn)實(shí)生活中經(jīng)常會(huì)遇到，病人撥打120時(shí)信息描述不完整，錯(cuò)過最佳搶救時(shí)間。”生活中，什么時(shí)候看急診，什么時(shí)候看門診，醫(yī)保如何使用，這些其實(shí)都需要普及；三是“談醫(yī)學(xué)科學(xué)精神”，讓老百姓理解“醫(yī)生是人不是神”，傳播科學(xué)的生死觀，緩解當(dāng)前突出的醫(yī)患矛盾。購(gòu)買地址（孔夫子舊書網(wǎng)）：（搜夏樂明的書攤）https://shop.kongfz.com/seller/