在我國過去的30 年間,骨質(zhì)疏松癥患者增加了3 倍。隨著我國老齡人口的增加,目前約有9000 萬患者存在不同程度的骨質(zhì)疏松,其中60~69 歲老年婦女骨質(zhì)疏松發(fā)生率高達(dá)50% ~70 %。統(tǒng)計資料顯示,70 歲的人骨密度僅相當(dāng)于青年時期的50% 左右,骨質(zhì)疏松的發(fā)病率達(dá)到60% 以上。但與國外相比,我國對該疾病的認(rèn)知程度明顯偏低。骨質(zhì)疏松是一種常見病,尤其易發(fā)生于絕經(jīng)后婦女和老年男性。骨質(zhì)疏松的癥狀是疼痛,最常見的部位是腰背部、腿部、關(guān)節(jié),嚴(yán)重時可引起全身骨骼疼痛。而骨質(zhì)疏松最直接、最嚴(yán)重的后果是骨折。骨質(zhì)疏松引發(fā)的骨折在全身各個部位均可發(fā)生,但最常見的部位為髖部、脊柱、腕部和肋骨。發(fā)生在脊柱時可引起身高變矮、駝背,胸廓畸形,甚至影響呼吸功能。老年人骨質(zhì)疏松引起的骨折不易愈合,導(dǎo)致長期臥床、生活不能自理,精神抑郁,不但嚴(yán)重影響老年人的身心健康和生活質(zhì)量,而且其合并的呼吸及循環(huán)系統(tǒng)疾病會危及生命,大大增加了患者的死亡率。因此,人們把骨質(zhì)疏松引發(fā)的骨折形象地喻為老年人“ 無形的殺手”。骨質(zhì)疏松早期無癥狀,骨密度檢查是早期診斷骨質(zhì)疏松的金指標(biāo)。因此,凡更年期后的女性、老年人、糖尿病患者,特別是有腰背疼痛的人,都應(yīng)及時做骨密度檢查,以早期診斷,及早防治。骨質(zhì)疏松早期沒有癥狀,是不知不覺地發(fā)生和發(fā)展的。目前尚無根治的方法。因此,預(yù)防尤為重要。人的骨量在35 歲以前是累積階段,35 歲左右達(dá)到高峰,之后骨量逐漸減少。世界衛(wèi)生組織(簡稱WHO)1996年定義:骨質(zhì)疏松癥是一種以骨量減少、骨的顯微結(jié)構(gòu)退化,導(dǎo)致骨的脆性增加,易于發(fā)生骨折為特征的一種全身性骨骼疾病。骨質(zhì)疏松的臨床表現(xiàn)(1)疼痛。原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥最常見的癥癥,以腰背痛多見,占疼痛患者中的70%-80%。疼痛沿脊柱向兩側(cè)擴(kuò)散,仰臥或坐位時疼痛減輕,直立時后伸或久立、久坐時疼痛加劇,日間疼痛輕,夜間和清晨醒來時加重,彎腰、肌肉運(yùn)動、咳嗽、大便用力時加重。一般骨量丟失12%以上時即可出現(xiàn)骨痛。老年骨質(zhì)疏松癥時,椎體骨小梁萎縮,數(shù)量減少,椎體壓縮變形,脊柱前屈,腰疹肌為了糾正脊柱前屈,加倍收縮,肌肉疲勞甚至痙攣,產(chǎn)生疼痛。新近胸腰椎壓縮性骨折,亦可產(chǎn)生急性疼痛,相應(yīng)部位的脊柱棘突可有強(qiáng)烈壓痛及叩擊痛,一般2-3周后可逐漸減輕,部分患者可呈慢性腰痛。若壓迫相應(yīng)的脊神經(jīng)可產(chǎn)生四肢放射痛、雙下肢感覺運(yùn)動障礙、肋間神經(jīng)痛、胸骨后疼痛類似心絞痛,也可出現(xiàn)上腹痛類似急腹癥。若壓迫脊髓、馬尾還中影響膀胱、直腸功能。(2)身長縮短、駝背。多在疼痛后出現(xiàn)。脊椎椎體前部幾乎多為松質(zhì)骨組成,而且此部位是身體的支柱,負(fù)重量大,尤其第11、12胸椎及第3腰椎,負(fù)荷量更大,容易壓縮變形,使脊椎前傾,背曲加劇,形成駝背,隨著年齡增長,骨質(zhì)疏松加重,駝背曲度加大,致使膝關(guān)節(jié)攣拘顯著。每人有24節(jié)椎體,正常人每一椎體高度約2cm左右,老年人骨質(zhì)疏松時椎體壓縮,每椎體縮短2mm左右,身長平均縮短3-6cm。(3)骨折。這是退行性骨質(zhì)疏松癥最常見和最嚴(yán)重的并發(fā)癥,它不僅增加病人的痛苦,加重經(jīng)濟(jì)負(fù)責(zé),并嚴(yán)重限制患者活動,甚至縮短壽命。據(jù)我國統(tǒng)計,老年人骨折發(fā)生率為6.3%-24.4,尤以高齡(80歲以上)女性老人為甚。骨質(zhì)疏松癥所致骨折在老年前期以橈骨遠(yuǎn)端骨折(Colles骨折)多見,老年期以后腰椎和股骨上端骨折多見。一般骨量丟失20%以上時即發(fā)生骨折。BMD每減少1.0DS,脊椎骨折發(fā)生率增加1.5-2倍。脊椎壓縮性骨折約有20%-50%的病人無明顯癥狀。(4)呼吸功能下降。胸、腰椎壓縮性骨折,脊椎后彎,胸廓畸形,可使肺活量和最大換氣量顯著減少,肺上葉前區(qū)小葉型肺氣腫發(fā)生率可高達(dá)40%。老年人多數(shù)有沒程度肺氣腫,肺功能隨著增齡而下降,若再加骨質(zhì)疏松癥所致胸廓畸形,患者往往可出現(xiàn)胸悶、氣短、呼吸困難等癥狀。骨質(zhì)疏松自我測試十題:您的父母有沒有輕微碰撞或跌倒時就會發(fā)生髖骨骨折的情況?您是否曾經(jīng)因為輕微的碰撞或者跌倒就會傷到自己的骨骼?您經(jīng)常連續(xù)3 個月以上服用“ 可的松、強(qiáng)的松”等激素類藥品嗎?您的身高是否降低了3 厘米?您經(jīng)常過度飲酒嗎?您每天吸煙超過20 支嗎?您經(jīng)?;剂〖哺篂a嗎?女士回答:您是否在45 歲前就絕經(jīng)了?女士回答:您曾有過連續(xù)12 個月以上沒有月經(jīng)嗎?( 除了懷孕期間)男士回答:您是否患有ED 或者缺乏性欲這些癥狀?如有任何一道問題的答案為“ 是”,表明有患上骨質(zhì)疏松的危險; 如答案有相當(dāng)一部分或全部都為“ 是”,您有可能患病,有必要去醫(yī)院做檢查。 專業(yè)診斷是骨密度檢測。骨密度儀具有高度的安全性,測試時間僅需10~20 分鐘,并且完全在體外操作,無任何傷害性。目前通過體外分析骨骼中礦物質(zhì)含量的多少來判斷骨質(zhì)疏松的程度,可早期診斷及評估治療療效,預(yù)測骨折風(fēng)險等。實(shí)際臨床工作中通常用T值來判斷自己的骨密度是否正常,正常值參考范圍在-1至+1之間;當(dāng)T值低于-2.5時為骨質(zhì)疏松.現(xiàn)在通過社區(qū)服務(wù)中心配備了骨密度檢測儀器,我們對社區(qū)內(nèi)40歲以上的人群進(jìn)行骨密度測定,可以準(zhǔn)確的測量出骨密度的大小。根據(jù)測量的大小我們來判斷社區(qū)內(nèi)骨質(zhì)疏松人群,對于T值低于-2.5的人群我們采取治療為主,T值在-2.5至-1的骨量減少的人群,我們采取預(yù)防為主。骨質(zhì)疏松癥可分為三大類:第一類為原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥,它是隨著年齡的增長必然發(fā)生的一種生理性退行性病變。該型又分2型,Ι型為絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松,見于絕經(jīng)不久的婦女。Π型為老年性骨質(zhì)疏松,多在65歲后發(fā)生。第二類為繼發(fā)性骨質(zhì)疏松癥,它是由其他疾病(如腎衰竭,過量甲狀腺荷爾蒙或白血?。?,或藥物(如類固醇)等一些因素所誘發(fā)的骨質(zhì)疏松癥。第三類為特發(fā)性骨質(zhì)疏松癥,多見于8~14歲的青少年或成人,多半有遺傳家庭史,女性多于男性。婦女妊娠及哺乳期所發(fā)生的骨質(zhì)疏松也可列入特發(fā)性骨質(zhì)疏松。骨質(zhì)疏松癥除了骨痛、抽筋等癥狀以外,還有一點(diǎn)需要值得注意。骨質(zhì)疏松癥導(dǎo)致骨的脆性增加,容易發(fā)生骨折。所以骨質(zhì)疏松癥應(yīng)該積極診斷與治療,千萬不可掉以輕心,任其發(fā)展。如果您出現(xiàn)上述不舒服后,應(yīng)該去醫(yī)院就診治療。全身不舒服,腰腿乏力,莫名其妙地骨頭痛。醫(yī)生再經(jīng)過詳細(xì)的檢查診斷患有骨質(zhì)疏松癥后,可以適當(dāng)?shù)胤靡恍┲雇此幒脱a(bǔ)鈣藥。另外,還需要作一些配合,比如保證足夠的睡眠,每天曬1小時的太陽,每天運(yùn)動鍛煉半小時或更長時間,對骨質(zhì)疏松癥比較有意義的鍛煉方法是散步、打太極拳、做各種運(yùn)動操,有條件的話可以進(jìn)行游泳鍛煉。曬太陽與運(yùn)動鍛煉先是時間短一些,然后慢慢增加,延長鍛煉時間。吃菜不應(yīng)挑食,應(yīng)該吃低鹽、清淡膳食,注意營養(yǎng)要豐富。每天應(yīng)保證1瓶牛奶。如果按照上述方法治療了2個星期,骨痛、抽筋沒有得到緩解。你可以再去找醫(yī)生開一些針?biāo)帲瑤椭{(diào)節(jié)你身體內(nèi)部骨鈣含量。對骨質(zhì)疏松癥患者而言,這種病確實(shí)不能只靠打針、吃藥。它是一種慢性病,是隨著我們每個人年老后慢慢發(fā)生的。這種疾病的發(fā)生與我們?nèi)鄙龠\(yùn)動很有關(guān)系,千萬不要小看了運(yùn)動在防治骨質(zhì)疏松癥中的重要作用。人體的骨組織是一種有生命的組織,人在運(yùn)動中會不停地刺激骨組織,骨組織就不容易丟失鈣質(zhì),骨組織中的骨小梁結(jié)構(gòu)會排列得比較合理,這樣骨質(zhì)疏松癥就不容易發(fā)生。有研究發(fā)現(xiàn),經(jīng)常參加運(yùn)動的老人,他們的平衡能力特別好,體內(nèi)骨密度要比不愛運(yùn)動的同年紀(jì)老人的骨密度高;并且他們不容易跌跤,這就有可能有效地預(yù)防骨折的發(fā)生 骨質(zhì)疏松癥給患者生活帶來極大不便和痛若,治療收效很慢,一旦骨折又可危及生命,因此,要特別強(qiáng)調(diào)落實(shí)三級預(yù)防。1)一級預(yù)防:應(yīng)從兒童、青少年做起,如注意合理膳食營養(yǎng),多食用含Ca、P高的食品,如魚、蝦、蝦皮、海帶、牛奶(250ml含Ca300mg)、乳制品、骨頭湯、雞蛋、豆類、精雜糧、芝麻、瓜子、綠葉蔬菜等。盡量擺脫“危險因子”,堅持科學(xué)的生活方式,如堅持體育鍛煉,多接受日光浴,不吸煙、不飲酒、少喝咖啡、濃茶及含碳酸飲料,少吃糖及食鹽,動物蛋白也不宜過多,晚婚、少育,哺乳期不宜過長,盡可能保存體內(nèi)鈣質(zhì),豐富鈣庫,將骨峰值提高到最大值是預(yù)防生命后期骨質(zhì)疏松癥的最佳措施。加強(qiáng)骨質(zhì)疏松的基礎(chǔ)研究,對有遺傳基因的高危人群,重點(diǎn)隨訪,早期防治。2)二級預(yù)防:人到中年,尤其婦女絕經(jīng)后,骨丟失量加速進(jìn)行。此時期應(yīng)每年進(jìn)行一次骨密度檢查,對快速骨量減少的人群,應(yīng)及早采取防治對策。近年來歐美各國多數(shù)學(xué)者主張在婦女絕經(jīng)后3年內(nèi)即開始長期雌激素替代治療,同時堅持長期預(yù)防性補(bǔ)鈣或用骨肽口服制劑骨肽片進(jìn)行預(yù)防治療,以安全、有效地預(yù)防骨質(zhì)疏松。日本則多主張用活性Vit D(羅鈣全)及鈣預(yù)防骨質(zhì)疏松癥,注意積極治療與骨質(zhì)疏松癥有關(guān)的疾病,如糖尿病、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、脂肪瀉、慢性腎炎、甲旁亢/甲亢、骨轉(zhuǎn)移癌、慢性肝炎、肝硬化等。3)三級預(yù)防:對退行性骨質(zhì)疏松癥患者應(yīng)積極進(jìn)行抑制骨吸收(雌激素、CT、Ca),促進(jìn)骨形成(活性Vit D),骨肽口服制劑(骨肽片)的藥物治療,還應(yīng)加強(qiáng)防摔、防碰、防絆、防顛等措施。對中老年骨折患者應(yīng)積極手術(shù),實(shí)行堅強(qiáng)內(nèi)固定,早期活動,體療、理療心理、營養(yǎng)、補(bǔ)鈣、止痛、促進(jìn)骨生長、遏制骨丟失,提高免疫功能及整體素質(zhì)等綜合治療。預(yù)防骨質(zhì)疏松教育處方(1)控制飲食結(jié)構(gòu),避免酸性物質(zhì)攝入過量,加劇酸性體質(zhì)。大多數(shù)的蔬菜水果都屬于堿性食物,而大多數(shù)的肉類、谷物、糖、酒、魚蝦等類食物都屬于酸性食物,健康人每天的酸性食物和堿性食物的攝入比例應(yīng)遵守1:4的比例。恰瑪古富含植物有機(jī)活性堿,能迅速排除人體體液偏酸性物質(zhì),能維持血液中鈣濃度的穩(wěn)定,保持人體弱堿性環(huán)境是預(yù)防和緩解骨質(zhì)疏松。(2)吸煙會影響骨峰的形成 ,過量飲酒不利于骨骼的新陳代謝 ,喝濃咖啡能增加尿鈣排泄、影響身體對鈣的吸收 ,攝取過多的鹽以及蛋白質(zhì)過量亦會增加鈣流失。日常生活中應(yīng)該避免形成上述不良習(xí)慣。(3)運(yùn)動可促進(jìn)人體的新陳代謝。進(jìn)行戶外運(yùn)動以及接受適量的日光照射 ,都有利于鈣的吸收。運(yùn)動中肌肉收縮、直接作用于骨骼的牽拉 ,會有助于增加骨密度。因此,適當(dāng)運(yùn)動對預(yù)防骨質(zhì)疏松亦是有益處的。(4)防止缺鈣還必須養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,避免酸性物質(zhì)攝入過量,加劇酸性體質(zhì)。如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規(guī)律,都會加重體質(zhì)酸化。應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,從而保持弱堿性體質(zhì),預(yù)防骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生。(5)不要食用被污染的食物,如被污染的水,農(nóng)作物,家禽魚蛋等,要吃一些綠色有機(jī)食品,要防止病從口入。(6)保持良好的心情,不要有過大的心理壓力,壓力過重會導(dǎo)致酸性物質(zhì)的沉積,影響代謝的正常進(jìn)行。適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)心情和自身壓力可以保持弱堿性體質(zhì),從而預(yù)防骨質(zhì)疏松的發(fā)生。
1、吉林市第二人民醫(yī)院引進(jìn)了國內(nèi)最先進(jìn)的骨密度測定儀是哪里生產(chǎn)的,什么型號的?美國NORLAND COOPERSURGICAL COMPANY專業(yè)骨密度儀生產(chǎn)商,最新技術(shù)的數(shù)字化高級骨密度儀X-600美國Norland A CooperSurgical Company是一家美國上市公司,總部設(shè)在康涅提格州,工廠位置在威斯康星州,全球雇員約一萬人。 NORLAND是世界上第一家首先研發(fā)骨密度檢測技術(shù)和生產(chǎn)骨密度儀產(chǎn)品的專業(yè)公司,同時也是世界上第一臺骨密度儀的生產(chǎn)廠家,NORLAND醫(yī)療系統(tǒng)公司成立于1951年,NORLAND骨密度儀至今具有50多年的歷史。2、骨密度測定儀器具有哪些功能? FDA認(rèn)證的骨折危險性評估曲線 FDA認(rèn)證的單部位骨折危險性評估曲線 FDA認(rèn)證的準(zhǔn)確度 FDA認(rèn)證的各部位骨密度研究掃描 FDA認(rèn)證的病情趨勢觀察 FDA認(rèn)證的兒童骨齡研究3、骨密度測定儀具有哪些優(yōu)點(diǎn)?測量得到的值真實(shí)準(zhǔn)確。重復(fù)性好設(shè)備方便使用、科學(xué)性設(shè)計保護(hù)操作者的健康先進(jìn)的技術(shù)具備實(shí)質(zhì)性意義4、骨密度測定儀具有哪些技術(shù)優(yōu)勢?1)骨科研究軟件功能2)未來10年骨折評估3)綠色環(huán)保健康設(shè)備4)兩種能量探測器5)動態(tài)濾線系統(tǒng)6)77階QA校準(zhǔn)器7)髖部吊帶支架8)側(cè)位腰椎支架9)智能掃描床10)兒童骨齡研究11)微小體研究12)智能感興趣軟件13)單部位骨折風(fēng)險評估曲線14)重復(fù)性特別好15)根據(jù)病種、科室等分類功能16)唯一獲得FDA準(zhǔn)確度認(rèn)證5、骨密度測定儀用途有哪些?脊柱、髖骨、全身任意部位進(jìn)行掃描,于人體骨礦含量測定及分析的臨床科研工作,并用于骨質(zhì)疏松的臨床診斷、治療效果觀察、以及骨折危險性的預(yù)測研究,為骨質(zhì)疏松癥和骨折風(fēng)險做出精確的判斷。6、雙光子是哪兩種能量?穩(wěn)定的陽極X-線球管,1.3 mA的陽極電流。X射線通過八個水平的濾線器,同時產(chǎn)生高能和低能兩種能量。高能為80KeV,低能為46.8KeV。7、球管工作時是否有射線,對人體產(chǎn)生危害?由于掃描所需的射線劑量是由濾線器控制的,故球管發(fā)出X射線是恒定的,掃描時無曝光,球管的壽命不受掃描次數(shù)的影響,球管可以連續(xù)長時間工作,不受任何影響。8、保證機(jī)器在反復(fù)使用后的測量值精確性、可重復(fù)性?出廠前同一性校準(zhǔn):使用國際權(quán)威組織認(rèn)證的專利溯源“金體模”,技術(shù)優(yōu)點(diǎn)是(1)設(shè)備更新,數(shù)據(jù)仍可延續(xù)使用;(2)整個NORLAND品牌設(shè)備具有全球檢測通用標(biāo)準(zhǔn)。其他廠家在生產(chǎn)骨密度儀時使用的是“骨骼燒毀校準(zhǔn)測定”,而“骨骼燒毀校準(zhǔn)測定”是一次性的,無法實(shí)現(xiàn)全球檢測通用標(biāo)準(zhǔn)。 校準(zhǔn)(QA):設(shè)備通過77階校準(zhǔn)器校準(zhǔn)(77種骨組織與軟組織排列組合形式的77階校準(zhǔn)器)。校準(zhǔn)時機(jī)器自動對從77種硬組織和軟組織錯綜復(fù)雜的排列進(jìn)行校準(zhǔn),最終使機(jī)器達(dá)到規(guī)定的精確度和準(zhǔn)確度。 每日質(zhì)控(QC):校準(zhǔn)后測量模擬人體腰椎的模塊;然后通過國際統(tǒng)計權(quán)威的“shewhart 圖表”自動評估以往累計6個月的質(zhì)控趨勢,使操作人員提早發(fā)現(xiàn)設(shè)備的異常。9、骨質(zhì)疏松診斷儀的軟件配置?1)正位腰椎掃描分析軟件2)腰椎單部位骨密度和骨折危險性分析功能。3)左側(cè)和右側(cè)髖部掃描分析軟件4)髖部股骨頸、大粗隆和WARD‘S三角單部位骨密度和骨折危險性分析功能。5)髖關(guān)節(jié)縱軸長測量軟件6)在線遠(yuǎn)程維修診斷7)自動確定骨邊緣8)高密度金屬物自動刪除軟件9)國際互換公式sBMD,體現(xiàn)在掃描報告上。10)感興趣區(qū)域包含/排除功能和隨意增加感興趣區(qū)的功能。11)骨折危險評估:骨密度專業(yè)內(nèi)唯一通過FDA認(rèn)證的骨折危險性評估曲線被WHO所采用12)病情趨勢觀察;數(shù)據(jù)自動呈現(xiàn)在掃描報告上,不僅有影像掃描結(jié)果的對比,還有短期骨密度的變 化%比和長期骨密度的變化%比,十年骨折風(fēng)險預(yù)測評估軟件;還有未來十年骨折風(fēng)險預(yù)測評估軟 件。13)中國人參考值數(shù)據(jù)庫,14)可根據(jù)患者病種分類儲存測量數(shù)據(jù),便于分析和統(tǒng)計15)輸入密碼進(jìn)入病人資料檔案,符合國際病人信息保密制度(HIPAA)16)可自動生成病人完整的.pdf格式報告和醫(yī)生書寫的報告,可發(fā)送電子郵件。17)醫(yī)生診斷口述錄音和播放功能18)系統(tǒng)自診斷軟件19)兒童骨齡測量:能檢測全身骨骼20)骨科軟件:異常骨密度區(qū)域或高密度金屬物自動排除,可觀察髖關(guān)節(jié)置換、鋼絲固定和骨延長等術(shù) 后周圍骨骨密度變化21)全身掃描分析軟件:對全身任意部位骨密度進(jìn)行掃描,全身任意部位骨礦含量百分比。10、獨(dú)特的應(yīng)用領(lǐng)域:外科醫(yī)療中心和內(nèi)科醫(yī)學(xué)機(jī)構(gòu);風(fēng)濕免疫病學(xué)和老年醫(yī)學(xué)中心;運(yùn)動醫(yī)藥研究和其他研究應(yīng)用;抗衰老醫(yī)學(xué)實(shí)踐與藥物研究。11、骨質(zhì)疏松癥風(fēng)險因素:絕經(jīng) 高齡 體力活動缺乏 長期使用糖皮質(zhì)激素吸煙 酗酒 過量咖啡 過量碳酸飲料子宮卵巢切除術(shù)后 前列腺切除術(shù)后 胃腸切除術(shù)后家族脆性骨折史 肝硬化 消化不良 腦梗塞惡性腫瘤 性激素缺乏 甲亢 糖尿病類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎 強(qiáng)直性脊柱炎 長期臥床 偏癱截癱 慢性阻塞性肺氣腫 過度節(jié)食 低體重12、骨質(zhì)疏松的治療目的提高骨密度解除骨痛防止骨折最根本最終的目的是防止初次骨折和再次骨折的發(fā)生。13 、運(yùn)動健身的方式及方法?運(yùn)動是保證骨骼健康的成功措施之一,不同時期運(yùn)動對骨骼的作用不同,兒童期增加骨量,成人期獲得骨量并保存骨量,老年期保存骨量減少骨丟失。1、運(yùn)動原則:-個體原則:由于個體的生理狀態(tài)和運(yùn)動機(jī)能差異,選擇適合自己的運(yùn)動方式。-評定原則:每個個體在選擇運(yùn)動方式時應(yīng)進(jìn)行生理狀態(tài)(包括營養(yǎng)、臟器功能等方面)的評估。-產(chǎn)生骨效應(yīng)的原則:負(fù)重、抗阻、超負(fù)荷和累積的運(yùn)動可以產(chǎn)生骨效應(yīng),抗阻運(yùn)動具有部位特異性,即承受應(yīng)力的骨骼局部骨量增加。2、運(yùn)動方式:負(fù)重運(yùn)動,抗阻運(yùn)動。如:快步走,啞鈴操,舉重,劃船運(yùn)動,蹬踏運(yùn)動等。3、運(yùn)動頻率和強(qiáng)度:建議負(fù)重運(yùn)動每周4-5次,抗阻運(yùn)動每周2-3次。強(qiáng)度以每次運(yùn)動后肌肉有酸脹和疲乏感,休息后次日這種感覺消失為宜。14 、每年的10月20日為骨質(zhì)疏松日:口號:關(guān)愛父母親、關(guān)注男性骨質(zhì)疏松
主任簡介: 朱瑞民 副主任醫(yī)師 醫(yī)學(xué)碩士 吉林市醫(yī)療事故鑒定委員會專家 吉林市勞動能力鑒定委員會專家 1989年畢業(yè)于白求恩醫(yī)科大學(xué)醫(yī)學(xué)專業(yè) 1995年中日友好醫(yī)院骨科進(jìn)修從事骨科專業(yè)20余年,多次參加國內(nèi)知名醫(yī)院骨科專業(yè)研修,發(fā)表專業(yè)論文20篇,參加編寫骨科專著一篇,在關(guān)節(jié)外科、脊柱外科、風(fēng)濕骨病、骨質(zhì)疏松等方面有較深造詣。醫(yī)療人員: 共7人,主任醫(yī)師1人,副主任醫(yī)師1人,主治醫(yī)師3人,醫(yī)師2人護(hù)理團(tuán)隊: 我們四療區(qū)現(xiàn)有護(hù)理人員12人,主管護(hù)師1名,護(hù)師職稱4人,大本學(xué)歷3人,在讀大本的5人,大專學(xué)歷6人,中專學(xué)歷3人,我們有強(qiáng)大的護(hù)理隊伍,我們的護(hù)理服務(wù)的理念:務(wù)實(shí)基礎(chǔ)護(hù)理,提高滿意服務(wù),完善??谱o(hù)理,提高內(nèi)涵質(zhì)量。護(hù)理服務(wù)宗旨:以精湛的技術(shù)為基礎(chǔ),以優(yōu)質(zhì)服務(wù)為載體,全心全意為病人服務(wù)。我們四療區(qū)在院領(lǐng)導(dǎo),護(hù)理部的帶領(lǐng)下,我相信我們的護(hù)理隊伍變的更加強(qiáng)大。為了更好的為廣大中老年患者及骨齡測定的兒童服務(wù),我院引進(jìn)全國最先進(jìn)的美國NORLAND骨密度檢測儀及XT-2000B骨密度治療儀一、骨折疏松癥定義:骨原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥是以骨量減少,骨小梁變細(xì)、斷裂、數(shù)量減少、皮質(zhì)骨多空,變薄為特征,以骨的脆性增高及骨折危險性增加的一種全身性骨病。二、美國NORLAND骨密度儀無須任何防護(hù) 床旁無散射:距X—光源(球管)1米以外無射線散射,保護(hù)了檢查者。三、診斷的金標(biāo)準(zhǔn) 雙能X線骨密度檢查是目前國際學(xué)術(shù)界公認(rèn)的最精確的骨密度檢查方法,其測定值作為骨質(zhì)疏松癥的診斷金標(biāo)準(zhǔn)! 骨 質(zhì) 疏 松 診 斷 儀 儀 器 用 途 1、老年患者骨質(zhì)疏松的診斷 2、絕經(jīng)后婦女的骨質(zhì)測定 3、小兒骨齡測定 4、經(jīng)常應(yīng)用激素的患者 5、糖尿病病人 6、多種慢性腎臟疾病導(dǎo)致的腎性骨營養(yǎng)不良 7、血液系統(tǒng)疾病 8、長期制動患者 9、抗癌藥應(yīng)用患者一、骨質(zhì)疏松治療儀骨質(zhì)疏松治療儀是依據(jù)最新設(shè)計的更具特點(diǎn)的復(fù)合脈沖電磁場技術(shù) (Compound Pulsed Electro-Magnetic Fields,C-PEMFs)研制成功的。它保持了骨組織的自然狀態(tài),低強(qiáng)度而安全,使特殊的脈沖電磁信號的頻譜及能量分布與骨調(diào)節(jié)效應(yīng)相匹配,由于骨膜新骨形成顯著相關(guān)于垂直于骨膜表面的脈沖電磁場信號,加上合理選擇波形、強(qiáng)度、頻率、周期等參數(shù)以及設(shè)計獨(dú)特的治療體結(jié)構(gòu)和更富針對性的治療方案等,可以迅速改善骨質(zhì)疏松的臨床癥狀,顯著提高骨密度。在預(yù)防和治療骨質(zhì)疏松癥方面展現(xiàn)出強(qiáng)大的應(yīng)用前景。骨質(zhì)疏松治療儀有以下特點(diǎn):1、治療儀采用全身立體程控的復(fù)合治療模式。2、醫(yī)生可根據(jù)治療需要設(shè)置治療時間\治療頻率\治療強(qiáng)度及選擇頻率自動掃描和強(qiáng)度自動掃描方式,還 可針對患者的重點(diǎn)部位和臨床癥狀,事先在主機(jī)上設(shè)定環(huán)形治療器的移動順序以及在患得者身體不同 重點(diǎn)部位的駐留時間等,由主機(jī)在整個治療過程中進(jìn)行全自動立體程控強(qiáng)化治療。3、針對全身治療的特點(diǎn),我們采用立體式環(huán)形治療器設(shè)計,獨(dú)特的復(fù)合脈沖電磁場結(jié)構(gòu)和階梯式循環(huán)掃 描方式,有針對性地避免了人體對單一重復(fù)性刺激產(chǎn)生的適應(yīng)性,它所產(chǎn)生的場能可以貫穿患者體內(nèi) 外的各個部分,并可直接作用于骨骼細(xì)胞,使治療更加有效。 骨 質(zhì) 疏 松 治 療 儀 儀 器 用 途 1、治療原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥,改善骨密度; 2、加速骨組織的增長,強(qiáng)化成骨細(xì)胞; 3、促進(jìn)骨細(xì)胞生長,加速骨質(zhì)疏松性骨折的愈合; 4、改善調(diào)節(jié)骨代謝,減少骨量丟失; 5、提高骨密度,改善骨質(zhì)量; 6、可迅速減輕因骨質(zhì)疏松引起的腰、背、腿疼痛并強(qiáng)化對脊椎、腰椎、髖骨和股骨等易骨折部位的治療。 整 機(jī) 特 點(diǎn)安全無痛苦、操作便捷。整機(jī)外型簡潔優(yōu)美,微電腦控制工作,可手動設(shè)置以及自動移動,使該機(jī)具有優(yōu)良的環(huán)境協(xié)調(diào)品質(zhì)和機(jī)動作業(yè)性能。 功 能 特 點(diǎn)運(yùn)用新型專利技術(shù),對患者進(jìn)行全身立體式治療。采用設(shè)計獨(dú)特的脈沖電磁場環(huán)狀治療體結(jié)構(gòu)和階梯式循環(huán)掃描方式。在進(jìn)行全身立體治療的同時,可對患者進(jìn)行局部強(qiáng)化治療。治療場的頻率、強(qiáng)度和其它矢量的作用呈周期性變化。治療全面、更富有針對性,療效持久鞏固。無任何毒副作用。 適 用 科 室內(nèi)分泌科、骨科、婦產(chǎn)科、老年醫(yī)學(xué)科、康復(fù)科、中醫(yī)科、運(yùn)動醫(yī)學(xué)科、航天航空醫(yī)學(xué)科室及社區(qū)醫(yī)療。
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