血壓多高要吃藥、什么時候能停藥?醫(yī)生這么說
一個人得了高血壓,需不需要吃藥,吃什么藥,一般是由醫(yī)生來判斷的。跟高血壓的危險等級有關(guān)系,不僅僅要看血壓值。 可以簡單介紹一下。 血壓不同,危險程度不同 根據(jù)血壓值,我們把血壓分成 3 級: 輕度(1 級高血壓)收縮壓 140~159 mmHg 或者舒張壓 90~99 mmHg; 中度(2 級高血壓)收縮壓 160~179 mmHg 或者舒張壓 100~110 mmHg; 重度(3 級高血壓)收縮壓超過 180 mmHg 或者舒張壓超過 110 mmHg。 如果您的收縮壓和舒張壓位于不同的等級內(nèi),要以較高的等級為標準。 例如一個患者的血壓是 145/103 mmHg,收縮壓在 1 級,但是舒張壓位于 2 級,這樣的患者屬于 2 級高血壓。 多種因素決定危險程度 判斷高血壓是否危險,除了要看血壓之外,還要看是否有以下幾個方面的問題: 危險因素:年齡 > 55 歲(男)或者 > 65 歲(女)、吸煙、高血脂、心血管疾病家族史、肥胖、缺少體力活動、高同型半胱氨酸血癥等; 器官損害:左心室肥厚、頸動脈內(nèi)膜中層增厚或斑塊、腎功能異常等; 與高血壓相關(guān)的疾?。耗X血管病、心血管病、腎臟疾病、周圍血管疾病、視網(wǎng)病變、糖尿病。 所以,臨床醫(yī)生在診斷高血壓的時候,并不是只測量血壓,同時還要檢查有沒有危險因素、器官損害、疾病等,結(jié)合患者的血壓值綜合判斷危險程度。 吃不吃藥,和危險程度相關(guān) 一般來說,只要出現(xiàn)器官損害或者高血壓相關(guān)的疾病,就是高危,表示這個患者發(fā)生高血壓相關(guān)并發(fā)癥的危險很大,需要降壓治療。 對于高血壓分級是 1 級,沒有上面說的危險因素、器官損害,也沒有相關(guān)疾病,或者只有 1~2 個危險因素的,可以先不用藥物治療,通過調(diào)整生活方式來控制血壓。但生活方式調(diào)整沒有效果時,還是需要藥物治療。 再次提醒大家:上面列出的標準,并不是絕對的。一個人血壓的危險程度,是由醫(yī)生來判斷的,要不要吃藥,也是由醫(yī)生來決定。 大家千萬不要自行對號入座、自診自治,以免耽誤治療。 血壓、各種危險因素的不同,也決定了降壓藥的選擇不同。 →點擊這里,了解常用的降壓藥。 什么時候可以停藥? 這個問題不能一刀切來回答,要看血壓的水平,還有血壓達標的時間。 如果血壓控制在理想范圍(一般是 140 / 90 mmHg 以下)達半年以上,而且能繼續(xù)堅持目前的生活方式,可以試著減少降壓藥的劑量。 如果血壓沒有達標,或者時高時低,一定要繼續(xù)堅持吃藥。 降壓是場持久戰(zhàn) 血壓的控制是一場持久戰(zhàn),為了健康,下面幾個問題一定要注意: 1. 不要吃吃停停 想停藥絕對不能心急,越斷斷續(xù)續(xù)的吃藥,血壓控制會越難,停藥或者減量就遙遙無期。 而且,用藥不規(guī)律帶來的血壓波動,還會增加發(fā)生心腦血管疾病的風(fēng)險。 2. 不要過度運動 很多患者覺得自己吃了藥,血壓還是控制不好,一定是運動還不夠。加強運動量,有些還開始節(jié)食、不吃肉,以期這樣把血壓控制在理想范圍。 健康的生活方式是對,但過度了就不好。高血壓的發(fā)病風(fēng)險中,遺傳也占了一部分。對于有些人,堅持鍛煉、健康飲食就是控制不了血壓,需要藥物幫助。 過度的「健康」往往堅持不久,不能過分「委屈」自己,要選擇一種適合自己長期堅持的、健康的生活方式,在這個基礎(chǔ)上用藥物來調(diào)整血壓。 3. 不要迷信自然療法 有不少機構(gòu)、商家會宣傳各種替代療法,比如通過各種途徑調(diào)理身體,達到一種所謂「平衡」,不吃藥就「根治」高血壓。 的確一些輕度的高血壓患者,可以通過飲食、運動把血壓控制在正常范圍,但如果飲食、運動沒有效果,或者血壓中、重度升高,最有效的、最安全的方法,還是用藥控制血壓。 降壓藥并不會讓人上癮,相對于副作用來說,它們保護心臟、腎臟的益處更加明顯。 藥物是用來幫助您的,不是用來「治」您的,合理用藥,絕對是利大于弊。
王青青 萍鄉(xiāng)市第二人民醫(yī)院 內(nèi)科