中國人民解放軍總醫(yī)院京東醫(yī)療區(qū)

眩暈癥涉及多個學(xué)科，據(jù)調(diào)查，眩暈約占內(nèi)科門診病人的5%，占耳鼻咽喉科門診病人的15%。可見大部分眩暈是內(nèi)耳前庭引起的。前庭引起的眩暈除藥物治療以外，部分重度眩暈患者還可以選擇手術(shù)治療，如中重度梅尼埃病。 梅尼埃病是一種頭暈眩暈疾病，是內(nèi)耳中一個稱為膜迷路的“軟管”發(fā)生積水水腫而引起的一種疾病，俗稱“美尼爾”綜合征，是目前所有頭暈眩暈疾病中發(fā)病率第二高的疾病。多發(fā)生于30-50歲中、青年人，兒童少見。經(jīng)過系統(tǒng)、正規(guī)的內(nèi)科保守治療后，眩暈發(fā)作仍頻繁的梅尼埃病患者，可選用外科手術(shù)治療。手術(shù)包括內(nèi)淋巴囊減壓術(shù)、前庭導(dǎo)水管夾閉術(shù)、半規(guī)管填塞術(shù)、前庭神經(jīng)切斷術(shù)等。 病情不同，手術(shù)方式也不同。二期（平均聽閾26-40dB）及三期（平均聽閾41-70dB）梅尼?；颊哌x擇內(nèi)淋巴囊減壓術(shù)，破壞性小，眩暈控制率為60-80%。而對于三期及四期（平均聽閾＞70dB）患者選擇半規(guī)管填塞術(shù)，據(jù)文獻(xiàn)報道，一個半規(guī)管填塞術(shù)有效率為60%，兩個半規(guī)管填塞術(shù)有效率約85%，三個半規(guī)管填塞術(shù)有效率可達(dá)98%。

花粉癥預(yù)防措施參考： 1、通過前往「異地」避免花粉接觸。 2、花粉多的時節(jié)盡量減少外出，尤其干燥刮風(fēng)天氣、以及花草多的山區(qū)或草原。 3、若外出穿長袖衣服、戴花粉口罩、花粉眼鏡或頭部罩一個白色透明紗巾。并攜帶抗過敏藥物。 4、外出回家后清洗顏面、鼻腔、眼睛等容易粘有花粉的部位，更換外衣減少花粉接觸，睡前沐浴去除身體其他部位的花粉。 5、花粉季節(jié)關(guān)閉門窗、車窗，開具有過濾功能的空調(diào)，安裝防花粉的窗紗，勿將衣服晾在室外。 6、應(yīng)用花粉阻斷劑，保護(hù)鼻粘膜接觸花粉。 7、保持居室空氣濕潤，應(yīng)用空氣凈化器或空調(diào)過濾。 8、堅持健康的生活方式，保持樂觀開朗的情緒，堅持游泳可以減輕癥狀。 9、花粉季節(jié)結(jié)束后擇期行脫敏治療可能可以減輕來年花粉癥的癥狀。

每個人一年中總會有2次以上的感冒，每次感冒都會伴隨大量鼻涕，這時就需要排出方法：擤鼻子！本來擤鼻應(yīng)該是一項令人神清氣爽的排出運(yùn)動，但總有病人會問擤完以后反而覺得頭都在嗡嗡響？耳朵也像被堵了棉花一樣呢？這是因為擤鼻的姿勢不對！ 一、單側(cè)鼻孔擤在我們鼻腔和中耳腔之間，是通過一個叫做“咽鼓管”的管道連通的，如果兩側(cè)鼻腔同時捏緊用力擤鼻，鼻腔內(nèi)的壓力會增加，鼻涕就會迫于壓力通過咽鼓管逆向流入中耳腔，引起中耳炎。 正確的擤鼻方法是：按住一側(cè)鼻孔，把另一側(cè)鼻腔的鼻涕擤出來；再使用同樣的方法清理剛剛按住的這一側(cè)鼻腔。 二、擤鼻時不可太用力鼻腔粘膜血管豐富、脆弱，若用力擤鼻，可能會因為鼻腔壓力升高，導(dǎo)致鼻出血；做過鼻內(nèi)鏡手術(shù)的病人若用力擤鼻，則會造成鼻腔粘膜血腫，影響手術(shù)效果，并可能會導(dǎo)致眼睛腫脹。 正確的擤鼻方法是：不要捏鼻，只要輕輕向外呼氣，將呼出來的鼻涕擦凈即可 三、最安全的擤鼻方法：用后鼻孔擤鼻涕說通俗點(diǎn)，就是把鼻涕回吸到鼻咽部或者咽部，之后再用嘴巴咳出去，當(dāng)然，有部分人不會往外咳，那就只能咽進(jìn)去了...別嫌惡心，事實(shí)上，我們正常人的鼻腔每天都會分泌1.5L左右的分泌物（就是3瓶500ml礦泉水的量），這么多的分泌物只有很少一部分是通過鼻腔流出來的，大部分是被我們吃進(jìn)去了。 到底怎么用后鼻孔擤鼻涕：下頜上揚(yáng)，按住一側(cè)鼻孔，用另一側(cè)鼻孔做吸氣動作，將鼻涕吸入鼻咽部或咽部，再咳出來或者咽下去；再用同樣的方法清理剛剛按住的這一側(cè)鼻腔。 四、鼻子完全不通氣時，先通氣，再擤鼻當(dāng)鼻腔完全不通氣無法擤鼻時，可先用減充血劑噴鼻，如常見的呋麻滴鼻液、達(dá)芬霖鼻噴劑等，收縮鼻腔粘膜，鼻腔通暢后再擤鼻，但減充血劑經(jīng)常或者過量使用容易造成藥物性鼻炎，規(guī)范使用方法為：一天使用1-2次，連續(xù)使用7天后需停藥3天。