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心慌、心亂跳、心不跳了……早搏誤區(qū)知多少?
早搏,是我們?cè)隗w檢心電圖報(bào)告中經(jīng)??吹降脑~匯,無論是房性早搏還是室性早搏,都屬于心律失常的范疇。一提到心律失常,大家就會(huì)覺得很嚴(yán)重,是不是得了嚴(yán)重的心臟病,有些人拿著寫有“早搏”心電圖報(bào)告,不管有沒有癥狀,都會(huì)憂心忡忡的出現(xiàn)在心內(nèi)科醫(yī)生的門診,有的說:心慌心跳;有的說:心亂跳;有的說:心不跳了;還有的說:我沒有任何感覺,還需要治療嗎?今天,我們就來聊一聊對(duì)于早搏的認(rèn)識(shí)誤區(qū)。誤區(qū)一:早搏是心臟停跳我們的心臟上有一個(gè)竇房結(jié),它是心搏起源地,竇房結(jié)發(fā)出起搏信號(hào),經(jīng)過心臟的傳導(dǎo)系統(tǒng)傳輸,使心臟收縮舒張搏動(dòng)一次,這就是用聽診器在心前區(qū)聽到的心臟搏動(dòng);心臟的這種收縮舒張運(yùn)動(dòng)沿著血管壁傳導(dǎo)到我們手腕部,您觸摸到的動(dòng)脈搏動(dòng)就是脈搏。人體正常的心律表述是竇性心律,來源于竇房結(jié)的心搏都是竇性心律。如果起搏信號(hào)來源于竇房結(jié)以外,也就是異位起搏點(diǎn)導(dǎo)致的心臟搏動(dòng),就是早搏,也叫期前收縮,就是提前出現(xiàn)的心搏,常見的有房性早搏、房室交界性早搏和室性早搏;這時(shí)候,聽診心音會(huì)發(fā)現(xiàn)整齊的心跳聲中出現(xiàn)一個(gè)提前的心跳聲;觸摸脈搏則會(huì)感到整齊的脈搏突然出現(xiàn)一下停頓,然后又有了下一個(gè)脈搏;于是,很多人會(huì)被嚇了一跳,以為自己的心臟停跳了,其實(shí),早搏不是心臟停跳,我們的心臟是一直在跳動(dòng)的,只是跳的節(jié)奏亂了一下。誤區(qū)二:早搏是由心臟病引起的如果用動(dòng)態(tài)心電圖對(duì)正常人作24小時(shí)的連續(xù)觀察,可能記錄到早搏的人會(huì)達(dá)到70~80%,早搏雖是心臟的不規(guī)則的跳動(dòng),但早搏并非皆由疾病造成。早搏分為功能性早搏和病理性早搏兩類。情緒緊張、激動(dòng)、焦慮,過多地吸煙,大量地飲酒、喝濃茶,甚至便秘皆可引起早搏,這種都屬于功能性早搏,只要避免上述誘因或者適當(dāng)休息,就能達(dá)到減少早搏、緩解心慌不適癥狀的目的。如果是頻發(fā)的早搏,就是24小時(shí)記錄到的早搏數(shù)量多,有連續(xù)發(fā)作的早搏,或者合并其它心律失常的情況,就要考慮是病理性早搏。那么,一般來說要先明確有無器質(zhì)性心臟病,需要進(jìn)一步檢查明確發(fā)生早搏的心臟病基礎(chǔ)。誤區(qū)三:早搏越多癥狀越重,危險(xiǎn)性越大早搏的危險(xiǎn)性是由原發(fā)病的嚴(yán)重性和早搏是否有發(fā)展為惡性心律失常的趨勢(shì)來決定的,而不是由早搏的次數(shù)或癥狀而定。多數(shù)早搏患者并無不適的癥狀,或僅僅感到心蕩一下,或1次跳得很重,或心臟扭動(dòng)一下等感覺。頻繁的早搏,才可能使人感到心悸、胸悶、疲乏等不適,而很多早搏特別頻繁的人有時(shí)也可以沒有任何不適任何。比如在升學(xué) 體檢時(shí)發(fā)現(xiàn),很多學(xué)生在心電圖中有早搏,但這些學(xué)生仍然活蹦亂跳,絲毫沒有異樣的感覺。所以,早搏的多少和癥狀的輕重與風(fēng)險(xiǎn)沒有關(guān)系誤區(qū)四:有早搏就必須用藥物消除發(fā)現(xiàn)早搏后,個(gè)人很難自行判斷性質(zhì),這時(shí)候就要去醫(yī)院檢查有無潛在的心臟疾患。醫(yī)生會(huì)通過詢問癥狀、病史和體格檢查,然后安排心電圖、動(dòng)態(tài)心電圖及心臟彩超等檢查來判斷早搏的病理基礎(chǔ);有冠心病家族史和動(dòng)脈粥樣硬化危險(xiǎn)因素者,還可以通過心電圖負(fù)荷試驗(yàn)或者行冠脈螺旋CT、冠脈造影等檢查排除是否合并冠心病。如上述各項(xiàng)檢查均屬正常,則不需要治療。如果主要是精神緊張、憂慮或長(zhǎng)期失眠所致的早搏,應(yīng)充分解除顧慮,適當(dāng)使用鎮(zhèn)靜藥,注意休息,保持心情樂觀,或者學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移注意力,不要把思想全部關(guān)注在“早搏”上,一般來講,心慌不適等“早搏”相關(guān)的癥狀都會(huì)逐漸消失,達(dá)到無藥自愈的效果。
陳晨
四川省科學(xué)城醫(yī)院 心血管內(nèi)科
發(fā)熱的正確護(hù)理和退熱藥的正確使用
春天天氣忽冷忽熱,孩子生病發(fā)燒的多。對(duì)于孩子發(fā)燒護(hù)理,很多媽媽都是一知半解。孩子體溫略高,有的媽媽趕緊帶孩子跑醫(yī)院。有的孩子燒到40°C了,精神恍惚,有的媽媽還堅(jiān)信靠孩子自身抵抗力可以自愈。 那孩子發(fā)燒了,我們經(jīng)常遇到的誤區(qū)有哪些呢?正確的護(hù)理方式是怎樣呢?廣州媽媽網(wǎng)特邀和睦家廣州診所醫(yī)療總監(jiān),夏凱莉醫(yī)生為我們解答。想要知道的都有了! 首要問題:怎樣判斷孩子是否發(fā)熱? 通過測(cè)量體溫可以判斷孩子是否發(fā)熱。不同的測(cè)量方式得出數(shù)據(jù)不同。 對(duì)于稍大的孩子來說,腋下測(cè)溫是最準(zhǔn)確的。因?yàn)闇y(cè)量額頭和耳朵的溫度最為方便,也是我們一般推薦的方法。 用水銀溫度計(jì)測(cè)腋下溫度,超過37.2°C就算是發(fā)熱了。 測(cè)量額頭和耳朵則是超過38°C,才算是發(fā)熱。 誤區(qū)1:吃了退熱藥就不用物理降溫 錯(cuò)! 無論什么時(shí)候,孩子發(fā)熱都可以采用物理降溫。 38.5°C以下可以優(yōu)先采取物理降溫。 如果體溫上升不快,比如2個(gè)小時(shí)內(nèi)從37.6°C升到37.8°C,這時(shí)不需要糾結(jié)上升0.2°C是不是很嚴(yán)重,只要多喝點(diǎn)水就可以了。 如果孩子體溫短時(shí)間內(nèi)上升得很快,比如在20分鐘內(nèi)從37°C升到38°C,那需要采取物理降溫的方法。 有一點(diǎn)要注意的,如果孩子體溫上升很快,這種情況容易出現(xiàn)高熱抽搐。體溫快接近38.5°C時(shí),要做好藥物降溫的準(zhǔn)備。 體溫超過38.5°C,已經(jīng)吃藥了,仍然可以繼續(xù)物理降溫,還可以達(dá)到事半功倍的效果。 誤區(qū)2:用酒精擦拭降溫 錯(cuò)! 千萬不要用酒精擦拭降溫。這個(gè)已經(jīng)經(jīng)過十幾年的驗(yàn)證了,不能用的。酒精擦拭會(huì)引起寶寶脫水和散熱不均衡。 常用的物理降溫包括溫水拭浴、溫水擦浴。但是要注意的是,冬天溫度比較低,洗溫水浴,寶寶有可能再次受涼。 其實(shí)物理降溫有一個(gè)非常好的方法,就是多喝水。多喝水是物理降溫,也是治療的方法。喝水量足夠,可以保證很多退熱藥起效,又可以讓其他物理降溫的方式起效。 孩子發(fā)熱的時(shí)候,喉嚨很痛,所以不想喝水和吃東西,我們不需要強(qiáng)迫孩子??梢杂玫喂芄膭?lì)孩子喝水。 也可以使用大的注射器(沒有針頭的)往孩子兩頰緩慢注入水,可以多次少量地給孩子喂水。這個(gè)方法非常值得推廣。 喝水最好是口服補(bǔ)液鹽沖調(diào)的水,里面有少量電解質(zhì)和葡萄糖,可以幫助寶寶恢復(fù)體力。 誤區(qū)3:貼了退熱貼就等于做好退熱了 錯(cuò)! 退熱貼不能退熱。 有媽媽會(huì)用退熱貼貼寶寶后頸、后背、大腿等地方。其實(shí)退熱貼對(duì)降溫其實(shí)沒有多大用處的,即使貼滿全身,效果可能也不大。 如果孩子發(fā)熱,頭疼不舒服,可以局部地帖一個(gè)在額頭,可以緩解發(fā)熱導(dǎo)致的頭部不適。 很多媽媽以為帖了退熱貼就不需要物理降溫,也不需要吃退熱藥,這是不對(duì)的。所以,孩子發(fā)熱,還是老老實(shí)實(shí)物理降溫和吃藥吧~ 誤區(qū)4:體溫不到38.5°C不用吃藥 錯(cuò)! 一般來說,無論是什么原因引起的發(fā)熱,超過38.5°C需要吃藥降溫。 但是,如果孩子體溫上升很快,比如20分鐘內(nèi),體溫從37.2°C升到37.8°C。如果等到38.5°C再吃藥,可能就壓不住了,體溫有可能飆升到39°C或者更高。 所以對(duì)于體溫急劇上升的孩子,接近38°C時(shí)就可以吃藥降溫。 反過來看,如果孩子體溫上升速度慢,4個(gè)小時(shí)過去了,體溫從38.1°C上升到39°C,而且精神狀態(tài)很好。這時(shí)可以吃退熱藥,也可以暫時(shí)不吃藥,采用更加積極的物理降溫。這樣子寶寶可以少吃一次藥。 誤區(qū)5:看醫(yī)生之前不用先吃退熱藥 錯(cuò)! 孩子發(fā)熱需要去醫(yī)院了,可以先給孩子吃退熱藥。 去醫(yī)院看醫(yī)生,其實(shí)不是讓醫(yī)生給孩子退熱,而是找出孩子發(fā)熱的原因,看是不是由于上呼吸道感染之類的引起發(fā)熱。 家長(zhǎng)學(xué)習(xí)退熱的基本知識(shí)后,自己也可以幫孩子退熱,通過吃藥或者物理降溫。 誤區(qū)6:吃了藥沒效果覺得退熱藥沒用 錯(cuò)! 現(xiàn)在公認(rèn)的、兒童退熱的推薦藥物是兩大類,對(duì)乙基氨基酚和布洛芬。典型代表就是常說的美林(布洛芬)和泰諾林(對(duì)乙酰氨基酚)。這兩個(gè)都是強(qiáng)生公司的產(chǎn)品。只要是這個(gè)成份,但不是強(qiáng)生公司的產(chǎn)品,也是可以使用的。 退熱藥的效果跟劑量很有關(guān)系。如果劑量沒有用足,可能退熱效果就不好。 關(guān)于劑量,需要精確到不同體重孩子的用量。 泰諾林更適合年紀(jì)小的孩子,因?yàn)樗踩稽c(diǎn),而美林效果更強(qiáng)。 各個(gè)國(guó)家對(duì)這兩種藥的限制不一樣。 澳大利亞建議2歲以下的孩子僅使用泰諾林,超過2歲的孩子才能使用美林。 在美國(guó),6個(gè)月以下的孩子,僅建議使用泰諾林,超過6個(gè)月的孩子才推薦使用泰諾林或者美林。 選擇用哪一種退熱藥呢? 如果寶寶發(fā)熱不太嚴(yán)重,又是第一次使用,推薦首選泰諾林。 如果寶寶發(fā)熱并有消化道的疾病,比如嘔吐腹瀉,這時(shí)使用美林有可能加重胃腸道脫水,嚴(yán)重時(shí)會(huì)影響腎功能。需要跟醫(yī)生進(jìn)行溝通,是否適合使用美林。美林退熱效果強(qiáng),但是有一定的局限性。 孩子不吃口服藥,有媽媽會(huì)用肛門退熱栓退熱。原則上是可以的。 肛門退熱栓的成份是對(duì)乙酰氨基酚,跟口服藥的成份是一樣的。 但肛門退熱栓的吸收率遠(yuǎn)遠(yuǎn)小于口服藥。有時(shí)肛門退熱栓的劑量是2/3顆,這個(gè)分量媽媽們不好把握。所以肛門退熱栓適合嘔吐嚴(yán)重、或者拒絕服用口服藥的孩子使用。 一般還是首選口服退熱藥。 誤區(qū)7:多吃幾種退熱藥效果好,不會(huì)出現(xiàn)耐藥性 錯(cuò)! 有的媽媽會(huì)問,體溫超過39°C,想交替吃兩種退熱藥。 超過39°C,正常情況是不需要美林和泰諾林交替吃的。 如果持續(xù)超過39°C,單用一種藥效果不好,才考慮到兩種藥物交替吃。 服用泰諾林后退熱了,是不需要交替服用兩種藥物的。 而且交替吃不是同時(shí)服用兩種藥物,需要間隔4小時(shí) 。比如吃了泰諾林后,4小時(shí)后服用美林,再過4個(gè)小時(shí)后服用泰諾林。兩種藥物在24小時(shí)內(nèi)都沒有用到最高劑量的話,不需要擔(dān)心副作用。 誤區(qū)8:體溫超過38.5°C,一定要去醫(yī)院 錯(cuò)! 寶寶發(fā)熱的原因有很多,大部分是由上呼吸道感染引起的,而且絕大多是病毒感染。病毒感染是沒有特效藥,需要讓孩子自身去恢復(fù)。所以不是憑借體溫高低來決定要不要去醫(yī)院。這時(shí),我們需要觀察孩子的精神狀態(tài)。如果孩子精神狀態(tài)非常好,無論體溫多高,都可以在家觀察。 判斷精神狀態(tài)需要在孩子退熱后判斷,如果在發(fā)高熱時(shí)判斷,可能會(huì)誤判。如果寶寶精神狀態(tài)不好,發(fā)熱第一天就需要去醫(yī)院,由醫(yī)生來找出發(fā)熱的原因。 3個(gè)月以下的孩子免疫力非常低下。無論是什么感染,非常容易快速地?cái)U(kuò)散全身。所以,3個(gè)月以下的孩子,發(fā)熱不超過38.5°C也要去看醫(yī)生。3個(gè)月以上的孩子依據(jù)精神狀態(tài)來決定是否要看醫(yī)生,不只是看體溫高低。 誤區(qū)9:堅(jiān)決不打點(diǎn)滴或者一定要打點(diǎn)滴 錯(cuò)! 關(guān)于是否用打點(diǎn)滴來退熱,要分情況討論。 點(diǎn)滴里面一般都是含有抗生素,抗生素是治療細(xì)菌感染的,對(duì)病毒感染是沒有效果的。如果發(fā)熱是由病毒感染引起的,這時(shí)用抗生素,沒有對(duì)癥下藥,甚至是在濫用抗生素。 如果是細(xì)菌感染,這時(shí)需要跟醫(yī)生溝通了解,是否需要使用抗生素,即使需要使用抗生素,也盡量以口服抗生素為首選,不提倡用靜脈用抗生素,也就是打點(diǎn)滴。 醫(yī)生會(huì)根據(jù)自己的臨床判斷是不是病毒感染,然后才去對(duì)癥治療。 如果是細(xì)菌感染,發(fā)熱持續(xù)時(shí)間比較長(zhǎng)。 病毒感染是急性疾病,孩子在3到5天內(nèi)發(fā)熱,也會(huì)出現(xiàn)短暫緩慢下降的趨勢(shì)。精神狀態(tài)好,一般是病毒感染。 如果孩子精神狀態(tài)非常好,但是持續(xù)發(fā)熱超過3天,這時(shí)建議做血常規(guī)的檢查,排除下是否有細(xì)菌感染。 具體的情況需要聽從醫(yī)生的建議,看是否需要做血常規(guī)檢查。 打點(diǎn)滴退熱的原理,其實(shí)是大量的冷性液體進(jìn)入身體達(dá)到降溫。其實(shí)跟物理退熱的方法差不多,但危險(xiǎn)性大,我們可以鼓勵(lì)寶寶多喝水,一樣可以達(dá)到效果的。 有家長(zhǎng)強(qiáng)烈要求醫(yī)生一定要在2小時(shí)內(nèi)退熱。那醫(yī)生有可能會(huì)在點(diǎn)滴里面添加激素,為了退熱加入激素,相當(dāng)于飲鴆止渴,代價(jià)太大,甚至可能會(huì)導(dǎo)致感染擴(kuò)散。 有的點(diǎn)滴里面會(huì)加入中藥制劑,有可能會(huì)引起過敏休克反應(yīng)。 不是對(duì)癥下藥地用點(diǎn)滴退燒,我們說這種方式是慘烈的,寶寶為了退熱打點(diǎn)滴的付出的代價(jià)是很大的,以后可能會(huì)出現(xiàn)身體問題。寶寶會(huì)更容易生病、更容易感染上呼吸道,體質(zhì)越來越弱。 誤區(qū)10:發(fā)熱就要捂汗退熱 錯(cuò)! 發(fā)熱捂汗容易增加高熱驚厥的風(fēng)險(xiǎn),10個(gè)高熱驚厥的孩子,8個(gè)都是捂汗捂出來的。 先介紹高熱驚厥,這是發(fā)生率比較低的事件。 發(fā)生高熱驚厥時(shí),需要把孩子平躺在地上,防止孩子因?yàn)榧∪獬閯?dòng)摔倒進(jìn)一步受傷。 發(fā)生后高熱驚厥去到醫(yī)院,目的是請(qǐng)醫(yī)生判斷是否高熱驚厥,同時(shí)找出發(fā)熱的原因,而不是止抽搐。 孩子出現(xiàn)過一次高熱驚厥,有可能還會(huì)出現(xiàn)第二次。所以孩子發(fā)熱了,除了做物理降溫,還可以添加藥物降溫。比如孩子發(fā)熱沒到38.5°C,也可以吃藥降溫。同時(shí)要兼顧一般的退熱治療,如果孩子體溫上升快,也需要提早用藥。 發(fā)生2次高熱驚厥,需要和醫(yī)生溝通一下,盡快找出原因。在孩子發(fā)熱時(shí),可以服用預(yù)防驚厥的藥物。 孩子發(fā)熱了,要注意室溫要適宜。在夏天的時(shí)候,室溫保持26-28°C比較適宜,這里指的不是空調(diào)溫度,是指用溫度計(jì)測(cè)出的室內(nèi)溫度。 冬天的時(shí)候可以用暖氣,室溫保持在18-22°C比較適宜。值得注意的是,即使在冬天,孩子也不要捂汗,很多孩子在冬天會(huì)因?yàn)榇┨?,捂出痱子,一樣受涼后引起上呼吸道感染? 上面的室溫標(biāo)準(zhǔn)適合5歲以下、尤其是3歲以下的孩子。 有的孩子發(fā)熱時(shí)發(fā)冷,捂汗也不能解決問題。其實(shí)寶寶高熱時(shí)常常出現(xiàn)末梢循環(huán)變差,于是頭部軀干滾燙、手腳冰涼,大一點(diǎn)的孩子還會(huì)說覺得冷。 就是發(fā)熱不要捂汗!發(fā)熱不要捂汗!發(fā)熱不要捂汗!? 誤區(qū)11:飲食要清淡就是指吃白粥 錯(cuò)! 很多媽媽聽到清淡飲食,就會(huì)給孩子吃白粥。只吃白粥營(yíng)養(yǎng)不足,不利于孩子的恢復(fù)。我們說的清淡飲食,指的是不要過于油膩,多吃易于消化的食物。 發(fā)熱時(shí),大人都沒有胃口吃飯,更別說孩子,這時(shí)不要太逼迫孩子,可以采用多鼓勵(lì)的方式。 病后恢復(fù)飲食需要時(shí)間,有的孩子需要5-6天,甚至一個(gè)星期來恢復(fù)。這時(shí)需要養(yǎng)成定時(shí)吃飯的習(xí)慣。有的媽媽怕孩子餓,經(jīng)常給孩子喂東西吃,到了飯點(diǎn),孩子就不吃飯,這樣會(huì)打亂孩子恢復(fù)的節(jié)奏。
鄧益斌
四川省科學(xué)城醫(yī)院 兒科
大家一起來學(xué)習(xí)心肺復(fù)蘇術(shù)
當(dāng)患者突發(fā)倒地,意識(shí)喪失,呼吸心跳停止,需立即上前實(shí)施急救,牢牢抓住“黃金4分鐘”救命時(shí)間,心肺復(fù)蘇(CPR)具體操作方法如下:
周勇
四川省科學(xué)城醫(yī)院 急診科