將準山藥30g,枸杞子10g,芡實30g,薏苡仁30g,瘦豬肉適量慢火煮至豬肉爛熟,加生姜2片、適量鹽調味食肉喝湯。 本食療方法有健脾益胃、補腎益精、祛濕利水的效果,適用于脾胃虛損,長期服用激素、抗膽堿酯酶藥物治療,有肥胖虛腫及胃腸不適之重癥肌無力患者,可作為輔助治療。
現(xiàn)代人節(jié)奏快,工作壓力大,容易患上失眠疾病,病情輕重不一,輕者入睡困難,或寐而易醒,時寐時醒,重者徹夜不眠。中醫(yī)上稱為不寐、不得眠、不得臥,目不瞑。黃帝內經(jīng)認為本病病機為陽盛陰虧,提出補其不足,瀉其有余。醫(yī)圣張仲景又補充了陰虛火旺及虛勞病虛熱煩躁,首創(chuàng)了黃連阿膠湯及酸棗仁湯治療?!镀諠臼路健诽岢龈谓?jīng)血虛,魂不守舍,影響心神不安而發(fā)生不寐的病機,在服藥上提出“日午夜臥服”?,F(xiàn)代人根據(jù)古人的理論,把失眠分為5大病因:1.情志失調,心神不安2.飲食不節(jié),脾胃不和3.肝膽郁熱,痰火上擾4.心虛膽怯,神不守舍5.久病體弱,精血虧虛分型及治療:實證1.心火亢盛:特點:心煩,口干,舌燥,口舌生瘡,小便短赤,舌尖紅,苔薄黃,脈數(shù)有力或細數(shù)。治法:清心瀉火,寧心安神;方藥:朱砂安神丸加減組成:朱砂,黃連,生地、當歸、炙甘草2.肝郁化火:特點:平素急躁易怒,多夢易驚醒,伴頭暈、頭脹、目赤口苦、便秘、尿黃、舌紅、苔黃、脈弦數(shù)。治法:清肝瀉火,鎮(zhèn)靜安神方藥:龍膽瀉肝湯加減組成:龍膽草、黃芩、梔子、澤瀉、木通、車前子、當歸、生地、柴胡、甘草(因關木通有腎毒性的緣故,目前木通未使用)3.痰熱內擾:特點:頭痛如裹,痰多,脘悶,吞酸惡心,心煩口苦,目眩,舌質紅,苔黃膩,脈滑數(shù)。治法:清熱滌痰,養(yǎng)心安神方藥:黃連溫膽湯加減組成:黃連,竹茹,甘草,生姜,茯苓,半夏,陳皮,枳實4.胃氣不和:特點:胃脘不適,噯腐吞酸,腹脹,大便不爽或便秘,苔黃膩,脈沉滑。治法:消食化滯,和胃安神方藥:保和丸加減組成:山楂,神曲,萊菔子,半夏,陳皮,茯苓,連翹虛癥:1.陰虛火旺:特點:多夢易驚兼心悸,健忘,頭暈耳鳴,腰膝酸軟,夢遺,五心煩熱,舌紅,脈細數(shù)。治法:滋陰降火,交通心腎,安神方藥:黃連阿膠湯加減組成:黃連、黃芩、阿膠、雞子黃、黃芩、黃連、白芍2.心脾兩虛:特點:寐則多夢易醒,心悸健忘,肢倦神疲,頭暈,腹脹,便溏,面色少華,舌淡苔白,脈細弱。治法:補益心脾,養(yǎng)血安神。方藥:歸脾丸加減組成:人參、黃芪、白術、炙甘草、當歸、遠志、棗仁、茯神、龍眼肉、木香3.心膽氣虛:特點:不寐多夢,善恐易驚,膽怯心悸,氣短倦怠,自汗,舌質淡,脈弦細。治法:益氣鎮(zhèn)驚,安神定志方藥:安神定志丸加減組成:人參、茯苓、茯神、遠志、石菖蒲、龍齒針灸治療:頭針:神庭、本神、四神聰加減體針:百會、神庭、安眠、神門、內關、三陰交、足三里加減耳穴:神門、心、皮質下、腦加減灸法:百會、足三里、三陰交、內關加減外治法:先把肉桂粉調上麻油,糊狀即可,別太稀,睡前,貼在腳上的涌泉穴上,對虛火上炎,下元虧虛的特別有效。單方驗案龍眼肉驗案:一少年心中怔忡,夜不能寐,其脈弦硬微數(shù),知其心脾血液短也,購龍眼肉,飯甑蒸熟,隨便當點心,食之至斤余,病遂根除。《醫(yī)學衷中參西錄》靈芝驗案:一女性病人,言已數(shù)年不得熟寐,處以安神鎮(zhèn)靜法,囑服靈芝,一周后患者來謝,鞠躬致禮,謂“是生平未有之好睡也”,其狂躁之氣悉平。《長江醫(yī)話》不管用何種治療方法,睡前需做到寢時不言談,不思索;先睡心,再睡眠,即:睡前不過度用腦,上床后排除一切雜念,保持安靜;另外,注意臥室環(huán)境清靜,空氣新鮮,床鋪硬軟適宜,則能提高睡眠質量。睡得好,起床后精力自然充沛。祝大家早日擺脫失眠困擾,一覺睡到大天亮!
泌尿系感染是各種病原微生物在尿路中生長、繁殖而引起的尿路感染性疾病。感染可累及上 、下泌尿道,臨床上分為急性及慢性兩種。前者起病急,癥狀較典型易于診斷;慢性及反復感染者可導致腎損害。本病在中醫(yī)學上屬“淋證”“腰痛”等范疇,《金匱要略.消渴小便不利病》對本病的癥狀做了描述,“淋之為病,小便如粟狀,小腹弦急,痛引臍中”;《諸病源候論》把淋證分為石、勞、氣、血、膏、熱、寒七種;《備急千金要方》提出五淋。本病主要以濕熱蘊結下焦,導致膀胱氣化不利為主要病機。病因有過食辛熱肥甘之品,或嗜酒太過,釀成濕熱下注膀胱,或下陰不潔穢濁之邪侵入膀胱,或惱怒傷肝,氣郁化火,火郁于下焦,影響膀胱氣化,或腎氣不足,津液不化,聚濕化熱,下注膀胱。辯證治療:1.膀胱濕熱:表現(xiàn)為小便頻數(shù),點滴而下,灼熱淋漓刺痛,小腹拘急,口苦嘔惡,腰痛拒按,大便秘結,舌紅,苔黃膩,脈滑數(shù)??捎枨鍩嵬苤?,可予八正散加減,便秘者可大黃加量,配萊菔子、枳實,淋漓刺痛嚴重者,加金銀花,白花蛇舌草,蒲公英,馬齒莧等,血尿嚴重者可加小薊、白茅根、蘆根,有咽痛者可加玄參、木蝴蝶等。2.肝膽濕熱:表現(xiàn)為小便淋漓澀痛,寒熱往來,心煩欲嘔,不思飲食,少腹脹痛,脅肋脹痛,舌紅苔黃膩,脈弦??捎枨謇文憹駸嶂ǎ埬憺a肝湯加減,脅痛明顯者可加川楝子,惡心嘔吐者可加陳皮、半夏、竹茹等。3.中焦?jié)駸幔罕憩F(xiàn)為小便淋澀疼痛,腰痛,寒戰(zhàn)高熱,午后為甚,脘腹痞滿,胸悶不欲飲食、大便秘結或溏,舌質紅,苔黃膩,脈滑數(shù);治以芳香化濕清熱,三仁湯加減。惡心嘔吐加:竹茹、半夏,便秘加大黃、火麻仁,便溏加蒼術、山藥、茯苓。4.腎陰不足,濕熱留戀:表現(xiàn)為小便頻數(shù)短澀隱痛,色黃赤渾濁,頭暈耳鳴,腰酸腹痛,手足心熱,口燥咽干,舌紅少苔,脈細數(shù)。治以滋陰清熱通淋,知柏地黃湯加減,手足心熱明顯加地骨皮、青蒿,眼干澀者,加枸杞、菊花、決明子。5.勞淋:表現(xiàn)為病程日久,小便澀痛不甚,但淋漓不已,余瀝難盡,時重時輕,遇勞即發(fā),神疲乏力,腰膝酸軟,舌質淡,苔薄,脈細弱。治以健脾益腎,無比山藥丸加減。腰痛較著者,加續(xù)斷、桑寄生、狗脊;若少腹墜脹,小便點滴而出者,宜合用補中益氣湯;血虛脾弱,水濕內停者,合當歸芍藥散;五心煩熱,可加用知柏地黃丸;腎陽虛衰者,加用金匱腎氣丸。6.膏淋:表現(xiàn)為小便渾濁呈乳糜色,置之沉淀如絮狀,上有浮油如脂,或夾有凝塊,或混有血液,排尿時灼熱澀痛,舌質紅,苔黃膩,脈濡數(shù)。實證宜清熱利濕,分清泌濁,虛癥宜補脾固澀。實證用程式萆薢分清飲,虛癥用膏淋湯。單藥驗案車前草:一位20多歲的女性,患慢性腎盂腎炎、膀胱炎,帶濁淋漓,痛苦不堪,半年多來,抗生素治療,時輕時重,已失去治療信心,令其采新鮮車前草10—20棵煎水,大量飲服,很快見效,連服1月,后未復發(fā)?!睹嗅t(yī)治病絕招》粟米驗案:《韓氏醫(yī)通》云一人病淋,素不服藥,予令專啖粟米粥,絕去他味,旬余減,月余痊。向日葵根驗案:南宮縣大寨村馬某某,男,46歲,小便時尿道疼痛難忍,煎服葵根1.5克,服一次后,病情減輕,三次痊愈?!吨嗅t(yī)驗方匯選》王不留行驗案:一婦人患淋臥久,諸藥不效,其夫夜告余,予按《即效方》治諸淋,用剪金花10余味,煎湯遂令服之,病減八分,再服而愈。剪金花,一名禁宮花,一名金盞銀臺,一名王不留行是也?!侗静菥V目》針灸療法:體針主穴:中極、關元、膀胱俞、腎俞、三陰交、陰陵泉等。艾灸也可用上述穴位。耳穴:腎、膀胱、交感、輸尿管、腎上腺、神門;每次3-5穴,每天1次,10天為一療程。
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