上火引起嗓子痛怎么辦？可以這樣做……
生活中，很多人在上火的時候都會出現(xiàn)嗓子痛的情況，嚴(yán)重的時候就連吞口水都痛，很是難受。上火所致嗓子痛的典型特點就是以咽部癥狀為主，咽部有干癢、灼熱，漸有疼痛，吞咽時加重，唾液增多，吞咽困難，甚至可能會誘發(fā)耳痛。那么，應(yīng)對上火引起嗓子痛怎么辦好呢？上火引起嗓子痛怎么辦？可以這樣做：1、喝淡鹽水如果嗓子疼痛不劇烈，局部炎癥較輕的情況下適量飲用或含漱淡鹽水，可起到輕度殺菌緩解疼痛的作用。但需強調(diào)的是，鹽水濃度以接近生理鹽水最佳，而且最好是用溫水。2、飲用花茶金銀花，味甘，性寒，具有清熱解毒、疏利咽喉、消暑除煩的作用。茉莉花，味苦、甘，性涼，有清肝明目、抗菌消炎的作用，對于陰虛火旺，肝火上延引起的咽喉腫痛有一定的作用。除此之外，羅漢果、胖大海、麥冬等都是不錯的選擇。需注意的是泡茶不宜過量或長期飲用，易引起胃寒不適。3、增加房間濕度日常生活中要經(jīng)常開窗通風(fēng)換氣，因為室外的空氣濕度相對大于室內(nèi)的空氣，空氣對流能有效增加室內(nèi)空氣濕度。長期在干燥的環(huán)境下工作學(xué)習(xí)的人更易上火，出現(xiàn)嗓子痛、頭昏、頭脹等癥狀，而增加室內(nèi)相對濕度可起到緩解嗓子痛的效果。4、含服潤喉含片江中復(fù)方草珊瑚含片主要由腫節(jié)風(fēng)浸膏、薄荷腦、薄荷素油等成分科學(xué)配伍，其中腫節(jié)風(fēng)浸膏，也就是我們熟知的草珊瑚，具有較強的抗菌消炎的作用，能清熱解毒，祛風(fēng)止痛；薄荷腦性涼而清，與腫節(jié)風(fēng)浸膏疊加，雙重消炎，緩解咽喉不適；薄荷素油不僅有疏風(fēng)、清熱的功效，還有特殊清涼香氣。江中復(fù)方草珊瑚含片口感溫和，不含糖，成分安全有效標(biāo)本兼治。咽喉腫痛、喉嚨不舒服的時候可包中常備。以上就是上火引起嗓子痛怎么辦的方法介紹了。雖說這種癥狀并不是意味著是疾病，但是如果不能及早的應(yīng)對，就有可能加重癥狀導(dǎo)致患病，所以大家一定要重視。出現(xiàn)上火嗓子痛，多喝溫開水，飲食以清淡為主，禁辛辣刺激性食物和油膩煎炸食物。注意保暖，避免著涼。
