腎病科

腎臟是人體的重要器官，發(fā)揮著重要的生理功能。而腎臟發(fā)病又是常見病、疑難病。由于患病人數(shù)驚人，危害健康嚴(yán)重，防治形勢嚴(yán)峻，醫(yī)療費(fèi)用過高。因此對腎臟病的預(yù)防顯得格外重要。不僅要加強(qiáng)醫(yī)護(hù)人員的思想素質(zhì)和業(yè)務(wù)水平，更重要的是提高全民對腎臟病認(rèn)識：無病早防，有病早治防變。如何保護(hù)好腎臟，遠(yuǎn)離腎臟疾病，應(yīng)做到“預(yù)防為主”，“不治已病治未病”，故提出以下幾項(xiàng)注意： 一、針對健康人群，即未患有腎病。1、堅(jiān)持低鹽、清淡飲食； 2、戒煙，避免酗酒； 3、平衡膳食，不暴飲暴食增加腎臟負(fù)擔(dān)； 4、適當(dāng)飲水（成人每天需1500-2000ml）不憋尿； 5、堅(jiān)持體育鍛煉，控制體重，避免勞累； 6、預(yù)防感冒，喉部、扁桃腺等有炎癥時，在醫(yī)生指 導(dǎo)下采用抗生素徹底治療，防止鏈球菌感染誘發(fā) 腎臟疾病，尤其是青少年更需要注意； 7、避免濫用腎毒性藥物。 二、針對高危人群，即患有可能導(dǎo)致腎損害的疾?。ㄈ缣悄虿　⒏哐獕?、高尿酸血癥、肥胖、高血脂等）。1、應(yīng)積極控制危險因素（高血壓、糖尿病、高尿酸、高血脂、肥胖等），在?？漆t(yī)師指導(dǎo)下堅(jiān)持藥物治療； 2、合理飲食，堅(jiān)持相對應(yīng)的低鹽、低糖、低嘌呤、低脂等飲食； 3、密切觀察自身的血壓、血糖、血脂、血尿酸等指標(biāo)，嚴(yán)格控制在正常范圍以內(nèi)； 4、至少每半年一次監(jiān)測尿常規(guī)、尿微量白蛋白及腎功能，以便發(fā)現(xiàn)早期腎損害。