結(jié)直腸外科

痔瘡患者日常應該注意什么？如何緩解痔瘡帶來的不適？ 避免痔瘡病情加重，在于正確的日常方面護理。應避免對肛門門區(qū)域的刺激，培養(yǎng)健康的排便習慣，必要時通過非處方藥或物理方式，可緩解疼痛和瘙癢。 在飲食方面，應注意多吃蔬菜水果，少吃辛辣等刺激性食物還有戒酒等。 培養(yǎng)健康的排便習慣，以及糾正不良的生活習慣，例如久坐不動或蹲便時間過長。 下列的日常具體措施，能夠避免痔瘡更加嚴重。 重視護理，避免痔瘡更加嚴重 用水清潔:排便后，嘗試用水沖洗的方式清潔肛門，少用衛(wèi)生紙進行擦拭。清潔后，用柔軟的吸水毛巾或布輕拍表面，吸除多余的水。 ●濕巾按摩:排便后，用沾有水或清潔劑的白色衛(wèi)生紙輕輕按摩肛門，也可以用嬰兒.濕巾進行此項操作。 ●避免刺激:不要使用含有香精或染料的肥皂，減少對肛門]的刺激。 緩解癥狀，減緩疼痛和腫脹 安全使用藥物:使用非處方止痛藥，如對乙酰氨基酚、阿司匹林和其他非甾體抗炎藥(NSAIDs) 能有效緩解疼痛和腫脹。使用前，請仔細閱讀并完全遵照藥品處方用藥。 ●減少坐或站的時間:盡量不要長時間的保持坐姿或站姿。如果必須長時間坐著，可以在椅子_上墊一個枕頭。 ●臥床休息:以免除壓力導致的痔瘡靜脈炎癥和紅腫。如果患者處于妊娠期，側(cè)睡更，有助于緩解不適。非妊娠期患者可以俯臥,并在臀部位置的下方墊一個枕頭，有助于減輕痔瘡的腫脹。 ●物理療法:每天可以冰敷數(shù)次，每次10分鐘，隨后在肛門門部位再進行熱敷，持續(xù)10到20分鐘。或在浴盆里注入溫水，水量足夠;覆蓋肛門區(qū)域即可，每天進行數(shù)次，尤其是在排便之后，可以坐浴洗凈肛門，每次浸泡大約1 5分鐘。 ●寬松衣物: 穿棉質(zhì)內(nèi)衣防止水分蓄積，避免刺激痔瘡。穿寬松的衣服，確?；顒幼杂?，減輕肛門區(qū)域的壓力。 健康習慣，從飲食和運動開始 均衡飲食:多吃蔬菜水果以及少吃辛辣等刺激性食物，可以減少因腹瀉和便秘對肛門門腸道的反復刺激損傷。 定期運動:培養(yǎng)日常有氧運動的習慣,以促進心血管、肌肉和腸道消化的功能。

以下是對一日三餐的建議： 一般人早上，只要早起一點，都有條件在家里吃。那么我們可以早上吃紅薯玉米當主食，一個水煮雞蛋，一份牛奶沖麥片，一個香蕉。 對于工作忙的人，早上沒有那么多時間做早點，可以用以下方法，比如頭天晚上把紅薯玉米蒸在電壓力鍋里，早上起來直接可以吃到熱的紅薯玉米了。頭天晚上把雞蛋放到鍋里，早上一起來，就奔向廚房，花幾秒鐘加上水，點開爐子，再用電水壺燒水。然后再穿衣服，洗漱，等一切結(jié)束，雞蛋煮好了，開水煮好了，用開水沖上麥片，放置一會兒加上從冰箱拿出的牛奶。正好不燙。做早飯和穿衣洗漱穿插進行，洗漱完就能馬上吃早飯。這份早餐不費時間，還營養(yǎng)充分。 中午的盒飯無法改變，可以繼續(xù)吃。早上帶上生的黃瓜和西紅柿，一個蘋果，一個梨，一個桔子到單位吃。這樣即使中午的盒飯纖維素不夠也不會對健康有任何影響。 晚餐回到家，可以煮紅薯稀飯吃。原料是紅薯加小米，玉米面。建議加上黑豆，赤小豆，山藥（山藥建議洗凈，帶皮一起煮營養(yǎng)價值高些）等。多樣化比較好。然后炒一個博好蔬菜拼盤。就是用多種蔬菜，越博越好。每種放一點，加上黑木耳，根據(jù)蔬菜的質(zhì)地特性，先后加入，就像炒麻辣香鍋一樣，只是不放辣椒等刺激性食物。平時飲食中可以吃些韭菜炒雞蛋，竹筍燉牛腩等纖維素豐富的食物。 然后在一天中，頻繁、多次喝水。白開水就好。記著還要加上適當運動，并養(yǎng)成定時大便的習慣。 這樣的飲食生活習慣，一般的便秘，如果沒有器質(zhì)性病變，往往都能解決。如果還是不行，可以配合適當?shù)闹兴幷{(diào)理。

什么是痔？ 痔，又叫痔瘡，是由于長期便秘、久坐久站、以及某些疾病因素，導致肛門直腸底部及肛門粘膜的靜脈叢瘀血、擴張、屈曲，從而形成的一個或多個柔軟的靜脈團。痔可引起肛門部疼痛或瘙癢、出血等癥狀。無癥狀的痔，無需特殊治療，只需調(diào)整生活習慣避免加重；有癥狀的痔，重在減輕或消除癥狀，而非根治。 痔瘡有哪幾個分型？ 皮膚與直腸黏膜交界處有一條鋸齒狀的環(huán)狀線，醫(yī)學上稱這條線為齒狀線。痔瘡以齒狀線為界分為三類：內(nèi)痔、外痔、混合痔： 齒狀線以上的痔稱為內(nèi)痔； 齒狀線以下的痔稱為外痔； 齒狀線上下均有的痔稱為混合痔。 痔的癥狀有哪些？ 痔的癥狀根據(jù)其類型不同，表現(xiàn)有所不同。 內(nèi)痔的主要表現(xiàn)為出血和脫出，無痛性間歇性便后出血是內(nèi)痔的常見癥狀； 外痔主要表現(xiàn)為肛門部不適、潮濕不潔，有時伴瘙癢； 混合痔患者內(nèi)痔和外痔的癥狀都可出現(xiàn)。 痔的嚴重程度分為哪幾度？ 臨床上痔的分度是針對內(nèi)痔而言，其分度決定了患者的治療方案。主要可分為四度： Ⅰ 度：便時帶血、滴血或噴射狀出血，便后出血可自行停止，無痔核脫出。 Ⅱ 度：常有便血，排便時有痔脫出，便后可自行還納。 Ⅲ 度：偶有便血，排便或久站、咳嗽、勞累、負重時有痔脫出，需用手還納。 Ⅳ 度：偶有便血，痔核脫出后不能還納，或還納后又脫出。痔瘡有什么危害？ 痔的主要危害有： 導致排便困難； 常常發(fā)炎、出血，影響生活質(zhì)量； 可能會引發(fā)婦科疾病； 可能會引起腰骶部疼痛； 極少數(shù)情況下可能會導致大便失禁。 痔早期治療難度低、恢復快。如果錯過最佳治療時機，會增加治療難度，使恢復變慢。