衡陽市第一人民醫(yī)院

骨代謝標志物反映的是當前人體內成骨活動或者破骨活動的情況?？梢杂糜诒O(jiān)測抗骨質疏松藥物的治療效果預測骨折風險和預測骨丟失速度等。另外由于絕大多數(shù)的原發(fā)性骨質疏松癥患者的骨代謝標志物水平多為正常，所以這些物質的水平增高提示患者可能屬于繼發(fā)性骨質疏松癥，因此又可以用于骨質疏松癥的鑒別診斷中。

孩子一天天長大，滿6月齡后的嬰幼兒在繼續(xù)母乳喂養(yǎng)的基礎上需要添加輔食了！ 需要添嗎？怎么添？ 及時添加 【營養(yǎng)需求】 7～12月齡嬰兒輔食補充1/3～1/2所需能量 13～24月齡幼兒輔食補充1/2～2/3所需能量 輔食補充嬰幼兒99%所需鐵 【生理、心理需求】 嬰兒滿6月齡時，胃腸道等消化道器官已相對發(fā)育完善，可消化母乳以外的多樣化食物。同時，嬰兒的口腔運動功能、味覺、嗅覺、觸覺等感知覺，以及心理、認知和行為能力也已準備好接受新的食物 添加原則 每次只添加一種新食物，由少到多、由稀到稠、由細到粗，循序漸進； 從一種富鐵泥糊狀食物開始，如強化鐵的嬰兒米粉、肉泥等，逐漸增加食物種類，逐漸過渡到半固體或固體食物，如爛面、肉末、碎菜、水果粒等； 每引入一種新的食物應適應2～3天，密切觀察是否出現(xiàn)嘔吐、腹瀉、皮疹等不良反應，適應一種食物后再添加其他新的食物； 不強迫進食，可改變食物的制作方式或重新搭配別的食物再次嘗試； 單獨制作，食物要新鮮，制作過程要衛(wèi)生，現(xiàn)做現(xiàn)吃，事物烹調至爛軟，不要喂剩存的食物； 不添加調料，保持原味，不加鹽、糖以及刺激性調味品，保持淡口味。 輔食營養(yǎng)全面均衡 谷物類 米粉、厚粥、軟飯、面條等，含有大量的碳水化合物，可以為嬰幼兒提供能量，但除了強化嬰兒米粉外，一般缺乏鐵、鋅、鈣、維生素A等營養(yǎng)素。 動物性食物 雞蛋、瘦肉、肝臟、魚類等，富含優(yōu)質蛋白質、鐵、鋅、維生素A等，是嬰幼兒不可缺少的食物。 蔬菜和水果 維生素、礦物質以及纖維素的重要來源之一，具有多樣的口味和質地，有助于嬰幼兒學習和適應食物不同的味道、質地等。 豆類 優(yōu)質蛋白質的補充來源。 植物油和脂肪 提供能量以及必需脂肪酸。 教你怎么做！ 【肉泥】選用瘦豬肉、牛肉等，洗凈后剁碎，或用食品加工機粉碎成肉糜，加適量的水蒸熟或煮爛成泥狀。加熱前先用研缽或調羹把肉糜研壓一下，或在肉糜中加入雞蛋、淀粉等，可以使肉泥更嫩滑。將肉糜和大米按1:1比例煮爛成粘稠的粥。 【肝泥】將豬肝洗凈、剖開，用刀在剖面上刮出肝泥，或將剔除筋膜后的雞肝、豬肝等剁碎或粉碎成肝泥，蒸熟或煮熟即可。也可將各種肝臟蒸熟或煮熟后碾碎成肝泥。 【魚泥】將魚洗凈、蒸熟或煮熟，然后去皮、去骨，將留下的魚肉用匙壓成泥狀即可。 【蝦泥】蝦仁剁碎或粉碎成蝦泥，蒸熟或煮熟即可。 以上制成的各種泥糊狀的動物性食物可以單獨吃，也可和菜泥等一起加入粥或面條中。 【菜泥】選擇菠菜、青菜等綠葉蔬菜，摘取嫩菜葉。水煮沸后將菜葉放入水中略煮，撈出剁碎或搗爛成泥狀。 【土豆、胡蘿卜泥】將土豆、胡蘿卜洗凈去皮，切成小塊后煮爛或蒸熟，用匙壓成泥狀或搗爛。 【香蕉泥】香蕉剝皮，用不銹鋼匙輕輕刮成泥狀或搗爛。 【蘋果泥】將蘋果切成涼拌去核，用匙輕輕刮成泥狀。 以上制作的水果泥可以直接食用，菜泥、土豆泥最好加入適量植物油，或與肉泥混合后喂養(yǎng)。