新春將至,伴隨著迎接新一年的喜悅我們走街訪友、品美食、話家常以回顧昨天的收獲,期許美好的明天。但是過度的狂歡和美食會給我們的身體帶來病患,而銀屑病也在其中是一種高發(fā)的誘發(fā)性疾病。銀屑病又名“牛皮癬”,其發(fā)病率高,易于反復(fù),病程較長,因此屬于一種頑固性皮膚病,長給患者的身體和生活帶來很多不便。如何才能無憂渡過新春佳節(jié)避免銀屑病的騷擾?俗話說:知己知彼,百戰(zhàn)百勝。對銀屑病有科學(xué)的認識是積極的防治銀屑病的必要條件。什么是銀屑病?銀屑病是一種常見并易復(fù)發(fā)的慢性炎癥性皮膚病。皮膚損害主要是以丘疹為主,或以覆有鱗屑,甚至除了丘疹、鱗屑外,還可以有紅斑、水皰或膿皰。在我國銀屑病患病率男性高于女性,城市高于農(nóng)村,北方高于南方,總體患病率為1.23%。目前患病人數(shù)約為170萬。銀屑病嚴重的危害著患者的身心健康。因此,銀屑病也就成為當(dāng)前皮膚科領(lǐng)域內(nèi)重點研究的疾病之一。哪些因素可引發(fā)銀屑???銀屑病是很難自行痊愈,也很難完全根除。它往往是在某些因素作用下加重或緩解交替出現(xiàn)。所以我們只有了解和總結(jié)銀屑病的誘發(fā)因素,才可以避免其誘發(fā)和加重,并有目的的積極地控制它。1、遺傳因素家族遺傳因素在本病中比較常見。有研究顯示有家族史的女性患者發(fā)病年齡較男性早,有家族史的男性患者發(fā)病年齡較無家族史的要早,說明家族史的患者易患性可能更高一些,所以有早發(fā)傾向。2、環(huán)境因素我國北方冬季氣候比較寒冷,春秋季節(jié)持續(xù)時間比較短暫,空氣寒冷干燥,降水較少,銀屑病發(fā)病率高;而南方則反之。季節(jié)方面,銀屑病發(fā)病率受影響依次為:冬,秋,春和夏季。表明氣候、季節(jié)因素的變換與銀屑病的發(fā)病率的變化基本一致,與銀屑病的發(fā)病有密切的關(guān)系。3、感染因素感染是誘發(fā)銀屑病的一個主要因素,包括細菌、病毒、真菌感染等。4、精神因素皮膚是人體內(nèi)部心理活動的表達器官之一,從某種意義來講,銀屑病屬于皮膚心身疾病之一?;颊叩木褚蛩兀ㄈ缇o張、壓力等)、生活質(zhì)量和病情嚴重性之間有一定的關(guān)系。5、飲食因素飲酒與吸煙、食用魚蝦等也是銀屑病的一個危險因素。它們能增強炎癥反應(yīng)和酶的釋放,從而導(dǎo)致皮損的發(fā)生和加重。6、藥物因素藥物作為銀屑病重要誘發(fā)因素,主要包括各種抗生素、治療感冒類藥、和胃病藥、β—腎上腺素受體阻斷劑、四環(huán)素類抗生素、抗血脂藥等。7、內(nèi)分泌因素研究表明女性的發(fā)病與生理性內(nèi)分泌變化有關(guān)系,如部分患者妊娠期間銀屑病皮疹可消退或緩解,分娩后又復(fù)發(fā)。銀屑病的診斷在臨床上,我們根據(jù)銀屑病的臨床表現(xiàn)、皮疹特點及好發(fā)部位,一般分為尋常型、膿皰性、關(guān)節(jié)型及紅皮型銀屑病四種類型。1、尋常型銀屑病為臨床最多見的一型,皮膚表現(xiàn):以紅色炎性丘疹、斑丘疹逐漸擴大,融合成大小不等的紅色斑片,上履多層銀白色鱗屑,刮除鱗屑可見一層光亮的薄膜,薄膜下可有點狀出血(即Auspitz現(xiàn)象)。皮疹形式多樣,有點滴狀、錢幣狀者,也有相互融合形成地圖狀等。全身體表各處均可發(fā)生皮疹,如頭皮、顏面、指(趾)甲、掌跖、粘膜等部位。大部分病人到冬季癥狀加重或復(fù)發(fā),至春夏季節(jié)減輕或消失,稱為冬季型銀屑??;另有少數(shù)病人的癥狀在夏季加重,而在冬季減輕或消失,稱為夏季型銀屑??;經(jīng)過多種藥物治療或病程較久,其發(fā)病的季節(jié)性往往不明顯。病程一般可分為三期:(1)進行期:不斷有新皮疹出現(xiàn),與此同時舊皮疹不斷擴大,鱗屑堆積較厚,皮疹周圍有炎性紅暈,炎癥明顯,癢感較著。(2)靜止期:病情處于靜止階段,新疹基本不出現(xiàn),亦不見舊疹消退。(3)退行期:皮疹炎性浸潤漸漸消退,縮小變平,鱗屑逐漸減少,最后皮疹處遺留暫時性色素減退斑或色素沉著。2、膿皰型銀屑病通常伴有高熱、關(guān)節(jié)腫痛、周身不適以及血沉增快、白細胞增高等全身癥狀,并在銀屑病基本損害上出現(xiàn)密集的淺在性無菌性的針頭至粟粒大小的小膿皰。3、關(guān)節(jié)病型銀屑病該型患者除有銀屑病損害外,還發(fā)生類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎癥狀,其關(guān)節(jié)癥狀往往與皮膚癥狀同時加重或減輕。4、紅皮病型銀屑病是較少見的一種嚴重的銀屑病,臨床表現(xiàn)為剝脫性皮炎。皮膚表現(xiàn):全身皮損呈彌漫性紅色或暗紅色,表面附有大量鱗屑不斷脫落,其間常伴有小片正常皮島?;颊叱0橛邪l(fā)熱、畏寒頭痛等全身癥狀。銀屑病的治療眾所周知銀屑病是很難根治,鑒于這種情況,我們的治療目的就要著眼于安全、有效、長期控制癥狀,盡可能延長緩解期,延緩和減少復(fù)發(fā)。臨床上,通常根據(jù)銀屑病皮損的面積占體表面積的大小,將銀屑病分為:輕度,皮損面積<2%;中度,皮損面積為2%-10%;重度,皮損面積>10%。輕者,特別是尋常型銀屑病輕微者,只需要外用藥物治療,且選用的藥物治療和療法的不良反應(yīng)最小。中、重度銀屑病的治療就需要用聯(lián)合療法治療,酌情選用內(nèi)用藥和外用藥。1、常用的內(nèi)用藥物有維A酸類藥物,糖皮質(zhì)激素,維生素類,抗腫瘤藥物(如MTX),免疫抑制劑類藥物,抗生素等。2、在外用藥物的選擇上,常常按照進行期、靜止期、消退期的不同階段,功效由緩和到增效再緩和,濃度由低到高再降低的模式循環(huán)。劑型選擇上,應(yīng)盡量選擇無刺激的單軟膏(凡士林、羊毛脂等),有的甚至僅用粉劑、洗劑或不擦外用藥。常用的有外用糖皮質(zhì)激素(如鹵米松),維A酸類(如維A酸乳膏),維生素D3衍生物(如卡泊三醇),外用免疫抑制劑(如他克莫司)等。3、中醫(yī)中藥也在防治銀屑病中起到重要作用。根據(jù)中醫(yī)的整體觀念和辨證論治,進行個體化治療。臨床常用清熱涼血解毒,清熱涼血、活血消斑,養(yǎng)血活血、滋陰潤燥的治法進行治療。4、物理療法包括紫外線、光化學(xué)療法(PUVA)、中波紫外線療法、光動力療法、沐浴療法等,根據(jù)患者病情,酌情配合物理治療,均獲得較好的療效。如何預(yù)防銀屑病的發(fā)生或復(fù)發(fā)?現(xiàn)階段,銀屑病病因未明、發(fā)病機制復(fù)雜,雖然治療方法多,但目前只能達到近期臨床效果。而所謂就是針對性的避免一些誘發(fā)因素,使銀屑病能夠可防、可控。1、預(yù)防感染:感染是誘發(fā)牛皮癬的一個重要原因,尤其是感冒后,并發(fā)扁桃體炎、氣管炎,需要積極治療,盡量縮短病程,扁桃體反復(fù)發(fā)炎,與銀屑病發(fā)作有密切關(guān)系者。2、過敏因素:由于飲食或服用藥物,或接觸某種物質(zhì)而過敏,??烧T發(fā)牛皮癬的發(fā)生的,可以進行過敏原檢測,對于檢測結(jié)果中對其過敏的物質(zhì),今后生活中應(yīng)盡量避免接觸。3、飲食因素:一般對于銀屑病患者飲食應(yīng)以清淡為主,不宜飲酒、吸煙及食用刺激性的食物或發(fā)物。如某些海產(chǎn)品、牛羊肉、辛辣食物及其它物質(zhì)等。4、受潮著涼:受風(fēng)寒侵襲而誘發(fā)牛皮癬的為數(shù)較多,由于居住環(huán)境潮濕、天氣寒冷,可使本病發(fā)生或加重,因此患者應(yīng)盡量避免大冷大熱刺激皮膚,居室保持通風(fēng)干燥。5、情志因素:避免過于疲勞,注意休息,調(diào)暢情志,適當(dāng)緩解壓力、消除精神創(chuàng)傷。不要過度大喜、大悲、憂傷、惱怒,以免促進疾病發(fā)生或加重病情。6、生活因素:平時需穿干凈柔軟的衣服,定時更換內(nèi)衣及床單,防止皮膚感染。宜用溫水洗澡,禁用強堿性肥皂、洗發(fā)水洗浴。同時需加強鍛煉,增強機體免疫力。總而言之,因銀屑病是很難徹底根治的一種皮膚病,面對銀屑病,我們需要端正態(tài)度用科學(xué)的眼光認識它,積極采取防治措施,降低其發(fā)生的可能。同時也要積極主動地去更深一步的認識它尋找科學(xué)有效的治療途徑使更多患者能夠擺脫其帶來的困擾。該文章已發(fā)表于2012年《中老年保健》。
人文關(guān)懷的核心是承認和肯定人性的價值、意義和人的主體性。未來醫(yī)學(xué)發(fā)展的模式是社會心理模式,這就要求在診療過程中充滿人文的關(guān)懷,以期達到全身心的治療效果,傳統(tǒng)中醫(yī)雖是一種經(jīng)驗醫(yī)學(xué),但臨床治療的每一個過程都有很多的人文關(guān)懷和心理治療,已經(jīng)給我們了很多有益的提示。一、 中醫(yī)的問診充滿了人文關(guān)懷,對患者的尊重、生命平等的認識一直貫穿于中醫(yī)的問診當(dāng)中,問的用心,這是中醫(yī)問診的最大特點,因為用藥的緣故,中醫(yī)總會問飲食、睡眠、大便,這是對患者的起居的一種關(guān)心,一般問診過程、語言要輕柔,病人可以得到一種身心的關(guān)懷,比如問“最近睡眠怎么樣?”,“一般吧,有時候多夢”,這個時候醫(yī)生可以跟進一句“要注意好好休息,這樣疾病才容易恢復(fù)”,這樣的話一個簡單的關(guān)懷就建立了,患者能更容易配合治療,收到的效果也會更好,中醫(yī)幾千年來根治于中國文化之中,根治于中國人的生活習(xí)慣之中,其人文特質(zhì)十分明顯。這就要求中醫(yī)生應(yīng)當(dāng)努力學(xué)習(xí)生活中的點點滴滴,去了解患者的各種心理,進而給出有益于治療的建議和方案,這樣無疑會收到更好的治療效果,對醫(yī)患雙方都是有利的。二、 中醫(yī)切脈可以反應(yīng)患者的氣血、津液運行情況,往往可以反映出患者的身體心理狀況,準確的切脈可以建立和患者的信任程度,脈診方便、準確,患者比較樂于接受這種檢查,更因為脈診是無創(chuàng)、無害的。如果在這個過程中配合問診患者癥狀能收到很好的效果,比如脈象反應(yīng)氣血瘀滯可問患者是否腰痛,一般準確的切脈可以定位較準確,如果確實有此癥狀,患者會比較信任大夫的診斷,這樣其實也是一種溝通方式,也體現(xiàn)了人文關(guān)懷的性質(zhì),因此中醫(yī)生應(yīng)當(dāng)努力提高自己的脈診水平,越高的水平越能游刃有余,能更快更準確的診斷病情,減少患者的焦慮心情,這本身就是一種人文關(guān)懷。三、 中藥大多數(shù)來自于自然,因此更親近人體,相對來講副作用要小很多,這減少了患者擔(dān)心副作用的疑慮,當(dāng)然了,中藥中有很多概念源自于取類比像,比如治療皮膚病當(dāng)中常用的藥物雞血藤,因其長了很多枝條,可以用于治療四肢的皮膚病疾患,這是一種解釋,究其根本原因是其對氣血的調(diào)理作用,但如果給患者前者解釋能更加容易接受,同時也建立了一種信任機制。因此合理的解釋藥物也是醫(yī)生的責(zé)任,中醫(yī)的藥物很多來源于經(jīng)驗,解釋的時候可以適當(dāng)用中醫(yī)的理論解釋,但不可以夸張,要做到清晰、準確,患者才能更有治療信心,藥物的治療效果才能更穩(wěn)定。中國醫(yī)學(xué)的人文關(guān)懷也能更加得以體現(xiàn)。四、 中醫(yī)宣教包含飲食忌口、起居等注意事項,這個過程更是對患者的人文關(guān)懷的體現(xiàn),中醫(yī)雖然是經(jīng)驗醫(yī)學(xué),但處處肯定著患者的主體性,其實就是從患者的角度出發(fā)給患者一些建議,臨床上因為時間有限不是所有的都能解釋到,但重要的可以提及,這樣患者才能享受一個完整的就診過程,才能感受到人文的關(guān)懷。五、 就診過程中的心理干預(yù)非常有效,中醫(yī)歷來非常重視心理治療的應(yīng)用,在診治的過程中常用說理開導(dǎo)法、情感相勝法、暗示轉(zhuǎn)移法、定志安神法等給患者進行心理疏導(dǎo),中醫(yī)的心理療法沒有西醫(yī)那么具有規(guī)范,但卻含在每一個治療的過程當(dāng)中,并且更能讓患者接受,心理治療無疑也是中醫(yī)人文關(guān)懷的一種體現(xiàn)??傊嗅t(yī)本身就是一種人文醫(yī)學(xué),每一個治療過程中都滲透著對人的尊重、關(guān)心,醫(yī)患和諧才能共同抗爭疾病帶來的影響,因此,每一位中醫(yī)生更應(yīng)當(dāng)努力研究,發(fā)掘和發(fā)展中醫(yī)中的優(yōu)勢,不斷運中中醫(yī)中的人文關(guān)懷,讓中醫(yī)文化得到更大的綻放。
茯苓生于松根,白若脂,故稱白茯苓,歸于心、肺、脾、腎經(jīng),氣味淡而滲,生津開腠理,有利水消腫之功效,如水中仙子,利水不傷正。究其利水,因其健脾,又脾主思,健脾可寧心,總歸脾經(jīng),是上品之藥,雖不必信久服輕身,但若常做茶飲服之,又確有保健之功效。用之方如五苓散、參苓白術(shù)散。皮科用之美白。若濕重用之不宜,是輕靈之藥,若小露之霧靄。
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