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郭琳副主任醫(yī)師 西安市人民醫(yī)院 白內(nèi)障人工晶體中心 三、飲食篇半個月內(nèi)清淡飲食，不吃辛辣刺激食物，多吃富含纖維素的綠色食物。四、衛(wèi)生篇1、術(shù)后1個月內(nèi)用清水洗臉，注意不要碰到眼睛，不能用洗面奶：主要是避免臟水和洗面奶等刺激性泡沫進入眼睛引起不適，影響術(shù)后恢復。洗頭發(fā)、洗澡也是一樣。如果不小心濺入眼內(nèi)，請立即滴用一次左氧氟沙星滴眼液（1號藥）；如果點藥無效，仍然出現(xiàn)紅、痛不適，請及時就醫(yī)。2、?護膚化妝：術(shù)后一周基本可以做正常護膚防曬等，但是眼部化妝，涂眼霜還是需要等到一個月以后。2022年06月29日
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吳芳副主任醫(yī)師 浙江大學醫(yī)學院附屬第二醫(yī)院 眼科 1.手術(shù)后需要忌口嗎？術(shù)后早期7天內(nèi)，角膜尚處于輕度水腫狀態(tài)，這段時間的食物中要減少辛、酸、辣的味道，比如盡量不吃辣椒、生姜、大蒜、洋蔥、花椒、火鍋等，以減少對眼睛的刺激。同時還要少吃糖果、甜食、全脂奶酪等。 2.手術(shù)后吃什么有助于早期恢復?建議多吃富含維生素A的食物，維生素A是一種合成視紫紅質(zhì)的原料。同時維生素A的缺乏，還可以使淚腺上皮細胞組織受損，導致淚液分泌減少，加重手術(shù)后眼睛干澀的癥狀。富含維生素A的食物有牛奶、雞蛋、胡蘿卜、甜菜、芥菜、菠菜、南瓜、甘薯、西葫蘆、鮮梨，桔子、桃、紅棗等。 3.手術(shù)后需要戒煙戒酒嗎？建議戒煙酒兩周。2021年09月11日1561
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張志華副主任醫(yī)師 上海市第一人民醫(yī)院（北部） 眼科 術(shù)后數(shù)小時·隨著麻藥作用減退，會出現(xiàn)酸脹、畏光、流淚，異物感等癥狀，為正?，F(xiàn)象·不要用紙巾或毛巾直接接觸眼球，待眼淚流出后在臉部進行擦拭·術(shù)后盡量閉眼休息，不要用力轉(zhuǎn)動眼球和揉眼·如有佩戴眼罩的患者不能自行摘除，如需點眼藥水可揭開一邊，點完后再蓋回多數(shù)患者的眼部不適1天內(nèi)即可緩解術(shù)后第二天開始·嚴格按照醫(yī)師規(guī)定使用眼藥水·術(shù)后三天禁止洗頭，洗臉用毛巾輕輕擦拭，術(shù)后1周內(nèi)眼部不要進水，術(shù)后1月禁止桑拿、眼部化妝和煙酒·注意用眼衛(wèi)生，術(shù)后早期在看近和暗光下視覺質(zhì)量不好，不要連續(xù)使用電腦手機時間太長，不要玩游戲，不建議夜間開車·如遇灰塵或臟水入眼，可用藥水先自行沖洗，如有不適立即就診術(shù)后體育鍛煉·術(shù)后一周可參加一般的體育鍛煉，包括慢跑、瑜伽、使用一般健身器材進行鍛煉，避免汗水入眼·術(shù)后一月內(nèi)不要進行游泳活動，不要參加籃球足球等劇烈運動術(shù)后飲食·沒有特殊要求，避免過度辛辣飲食術(shù)后一天、一周、一個月、三個月、半年、每年復診，若術(shù)眼出現(xiàn)異常情況應及時就診。2021年03月13日1924
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陳亢主治醫(yī)師 中國醫(yī)大一院 眼科 近視手術(shù)后做好術(shù)眼的保養(yǎng)對視力恢復很重要，手術(shù)雖然完成了，但術(shù)后視力恢復和完全穩(wěn)定需要一段時間，如果術(shù)后不注意用眼衛(wèi)生，近視依然會發(fā)生。這期間要注意以下問題： 一、術(shù)后正常反應：近視手術(shù)后1-2小時因個體化差異，有的患者會出現(xiàn)眼紅眼痛、眼磨、畏光流淚等不適感覺，程度有輕有重，出現(xiàn)這些癥狀不要擔心，這都是術(shù)后的正常反應。一般情況下,6-7個小時或更短時間,這些癥狀都會慢慢減輕或消失，術(shù)后回家躺在床上閉眼休息即可。 二、2021年02月19日1549
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王忠海副主任醫(yī)師 北京協(xié)和醫(yī)院 眼科 很多患者問過老王，做完近視手術(shù)，對運動有什么影響嗎？比如蹦極、跳水？1、近視手術(shù)過后，對于游泳、潛水之類的運動，最起碼要在一個月以后。這是術(shù)后需要注意的一點。2、其他的運動，比如跑步、跳繩、瑜伽等，理論上第二天就可以開展，只要注意眼睛內(nèi)別進汗水。3、還有一些籃球、足球等對抗性運動，一般建議3個月以后進行。4、對于極限運動，比如蹦極、跳水，一般不會引起手術(shù)傷口裂開，三個月后通常也不影響。5、但是高度近視的人要注意了，這些極限運動會對你眼球本身產(chǎn)生影響，因為高度近視眼往往由于眼周過長，易有潛在的視網(wǎng)膜破孔、視網(wǎng)膜脫離的風險。所有震動的運動對于高度近視都應該盡量避免，偶爾玩一兩次可以，如果長期從事某些極限的運動，風險相對較大。這是由高度近視本身所引起的，跟近視手術(shù)沒有太大關(guān)系。2019年07月24日4818
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趙煒副主任醫(yī)師 西京醫(yī)院 眼科 近視手術(shù)過程非?？?，但是術(shù)后的幾個小時是比較難熬的，雖然我沒有親自被做手術(shù)，但是我可以解釋一下這個過程：首先，手術(shù)完成后，應該在10分鐘內(nèi)是沒有不適感覺的，而且感覺不到疼痛，因此也就忘了眨眼，往往我在術(shù)后裂隙燈檢查時常?？梢钥吹接械幕颊呱掀び悬c水腫或者缺損，這也往往是在隨后出現(xiàn)癥狀的原因。因此，在一下手術(shù)臺，還是建議每隔10秒眨一下眼睛，讓淚液保護角膜上皮；10-20分鐘過后，麻醉作用失效，此時開始出現(xiàn)流淚，眼睛有異物感，甚至疼痛，眼睛睜不開的癥狀，這就是手術(shù)后的反應。往往和麻藥作用，術(shù)后早期的不足夠眨眼，角膜上皮水腫、缺損以及角膜瓣切口的反應有關(guān)，此時只要保持瞬目，實在難受可以多閉一會眼睛，但是不要長時間閉眼或者睡覺，一般在2-3小時后就逐漸減輕乃至消失。此后，看遠會比較清晰，但是看近會比較難受，可以理解為新配的眼鏡還不太適應。保持2小時點一次眼藥水，可以看看電視或者多看遠處，你的視力會越來越好。術(shù)后反應非常嚴重的，如果沒有特殊的問題，可以點一支雙氯芬酸鈉或者普拉洛芬滴眼液，緩解疼痛。不過，一般不需要。希望大家看后能夠了解術(shù)后將要發(fā)生的情況，不要術(shù)后過于緊張或者反復問我。一般術(shù)前我都給大家交代了，但是還會有人不停地問我。多看看我的日志，希望大家有所收獲。2013年07月24日9395
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馮波儒副主任醫(yī)師 鎮(zhèn)巴縣人民醫(yī)院 眼科 近視眼手術(shù)后要注意哪些？首先，在手術(shù)當天，麻藥過后就會有流淚, 怕光,有異物感等不適的癥狀。這種不舒服的感覺大概持續(xù)3~5小時，在這段時間患者盡量閉眼睛休息，一般到晚上吃晚飯時就好了。 近視眼手術(shù)后第一天就要復查,這時一般患者的裸眼視力都會有很大的提高。接下來的每一個禮都要復查一次，一般到術(shù)后一個月時，患者的視力比較穩(wěn)定，藥水逐漸停掉后就不給患者特殊規(guī)定復查的時間了。在術(shù)后第一周內(nèi)注意眼睛不能進水，洗頭、洗臉的時候都要盡量小心，為了防止水濺入眼內(nèi)，可用毛巾擦臉。一周后可以正常生活用水，三個月后才能游泳。術(shù)后一周內(nèi)眼部不要使用化妝品避免引起感染。在這里要提醒大家，術(shù)后最禁忌的事是不可用手揉、抓眼睛，以免發(fā)生角膜瓣移位等癥狀的出現(xiàn)。術(shù)后初期眼睛近距離視物會有困難，容易疲勞，因此，盡量多做一些戶外運動如：爬山，去公園等。多出去走動，看綠色植物對術(shù)后視力的恢復有好處。術(shù)后除了要定期復查以外，還要嚴格按醫(yī)生醫(yī)囑滴好眼藥水。 近視眼手術(shù)后為了避免外力碰撞術(shù)眼，像對抗性運動打球等還是不要做了，以防損傷角膜。 在飲食上術(shù)后應注意清淡，不進刺激性食物如辣椒和海鮮等，一周后飲食無特殊要求。外出時如果怕光或防沙粒入眼，可戴上太陽鏡或擋風眼鏡。術(shù)后還應注意用眼衛(wèi)生，防止過度疲勞用眼。 術(shù)后初期，部分患者可能視近會有一定困難，有雙眼視力不勻或視物雙影等癥狀，這些都是恢復過程中可能出現(xiàn)的正常情況，并且每人的癥狀各不相同，癥狀出現(xiàn)的早晚和持續(xù)的時間長短也各不相同，請您不要為之擔心。 術(shù)后初期應盡量減少電腦的操作、少看電視、少看書、注意用眼衛(wèi)生，避免長時間近距離用眼，以免引進起視力疲勞，影響手術(shù)效果。2011年01月25日13146
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