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孩子診斷了ADHD，家長該怎么辦？門診中經(jīng)常會遇到，一旦孩子被診斷了注意缺陷多動障礙（ADHD），也就是俗稱的多動癥，家長常常有許多擔憂。甚至有些家長特別惶恐，不知所措。如果孩子被診斷為ADHD，家長應該做些什么？在這里我們對相關問題進行了整理，以排除家長們的擔憂。明白孩子發(fā)生了什么ADHD患兒，屬于容易被誤解的群體。他們大多數(shù)并沒有反常的言行舉止，只是普通孩子有的“毛病”更加明顯。比如，特別好動、注意力不集中、做事丟三落四、更加容易發(fā)脾氣等。在他們喜歡的領域或者事情上，仍然表現(xiàn)非良好，比如看電視、畫畫、玩樂高、看課外書。因此，家長們常會認為“他們只要努力，就可以做好”，“做不好，就是因為態(tài)度的問題、家庭教養(yǎng)的問題”。雖然目前對于ADHD的病因仍不太清楚，但是，學界的共識是：ADHD是神經(jīng)發(fā)育方面的障礙，主要與腦部神經(jīng)發(fā)育有關。也就是說，后天的社會環(huán)境（如親子教育、學校教育環(huán)境等），不是直接導致ADHD的原因，但可能會加重或減輕ADHD的癥狀。因此，家長們要清楚，ADHD不是家庭“教出來的”，而是孩子自身有“不足”。明白接納這一點，我們就能接納孩子，也能接納家長自己。既然孩子有能力的“不足”，家長自然需要引導、管教，但要減少不必要的指責、批評，要管理好家長的情緒。如何治療ADHD一般來說，部分ADHD的孩子，會隨著年齡的增加，中樞神經(jīng)系統(tǒng)逐漸發(fā)育成熟，注意力、自控力、執(zhí)行力等各個方面會逐漸完善。但孩子們的發(fā)育速度有快有慢，甚至到了成年，還有大約30%的孩子癥狀依然存在。在癥狀存在的期間，我們要如何應對？學齡前期ADHD患兒的非藥物選擇大部分ADHD治療指南（如美國兒科學會AAP的ADHD診治指南、中國ADHD防治指南），對于學齡前以及幼兒園階段的患兒，一般要求進行行為干預。行為干預要求患兒和家長雙方同時進行，教學并強化積極的行為。也可以進行注意力、執(zhí)行力的訓練，有些訓練可以在計算機的輔助下進行。通過這些干預，可以幫助改善患兒在家里和學校的行為，獲得功能的提高，促進心理健康發(fā)展。學齡期ADHD患兒的藥物治療對于上了小學的ADHD患兒，若癥狀依然明顯存在，一般來說，藥物治療是首要的選擇。一線的選擇藥物有兩大類，一類是神經(jīng)興奮劑，如哌甲酯；另一類是非興奮劑，如托莫西汀。對于不同患兒，醫(yī)生會結合其他的情況，綜合考慮選擇藥物。對于藥物，家長們需要學會“科學”看待藥物帶來的“副作用”。正所謂“兩相其害取其輕”，ADHD核心癥狀的存在，會明顯影響孩子的學業(yè)、社交，甚至人格的健康發(fā)展，更嚴重的會影響家庭的和諧相處。但若藥物的副作用，是可控、可處理、可接受的，我們就可以大膽、謹慎地使用藥物治療。在接受藥物治療過程，以下的事情需要注意：A.在醫(yī)囑下使用藥物。包括藥物的使用劑量、是否加量、是否有“藥物假期”等。實際上，遵照醫(yī)囑使用藥物，極少會發(fā)生家長們擔心的“依賴”或者“成癮”的結果。B.ADHD人群的身高、體重都普遍低于正常人群。但是，不論何種藥物，長遠看來，對于身高、體重的附加作用，都不明顯。C.ADHD藥物，一般不會影響認知功能，甚至能夠提高某些領域的認知功能。D.定期評估。使用藥物治療之后，一般都需要定期評估。評估的內(nèi)容包括功能狀態(tài)、癥狀嚴重程度、軀體情況。一般6-12個月重點評估一次，也可根據(jù)需求作相應調整。醫(yī)生會根據(jù)評估的結果，來決定是否繼續(xù)使用藥物治療。E.有時候，ADHD患兒會合并有其他的問題，比如嚴重的情緒問題，醫(yī)生可能會考慮合并其他的藥物治療。學齡期ADHD患兒的非藥物治療除了藥物治療之外，家長還有一些需要注意的：A.營造良好的家庭氛圍，接納孩子的不完美。不論孩子是否患有ADHD，每個家庭都需要營造良好的家庭氛圍。包括：認知接納家庭成員，接納每位家庭成員的不同。家長要避免給孩子貼“道德標簽”，要去關注如何解決問題。B.制定并執(zhí)行家規(guī)。對于ADHD的家庭，這一點尤為重要。如果孩子比較小，家規(guī)盡量簡潔，確保孩子能夠理解。用他們能聽懂的語言表述，甚至用圖畫來表示，張貼在醒目的地方。C.改善和孩子的相處模式，掌握一些應對沖突的技巧。接納孩子的情緒，在接納情緒的基礎上，再和孩子去探討對行為的不同要求。D.獲得老師的支持。一般來說，可以和老師溝通孩子的情況，在允許的情況下，邀請老師協(xié)助對孩子進行行為上的管理。如座位的設置、作業(yè)量的設置、課堂上的提醒等。、E.如果不知道如何實施，家長可以求助專業(yè)人員。有一些專門的課程，針對不同的領域問題，能讓家長更加熟練地掌握不同的應對、處理方式。總之如果孩子診斷為ADHD，家長不必過分惶恐、緊張，要學會正確認知，接納理解孩子，在醫(yī)生的指導下進行治療。只要能夠接受規(guī)范的治療方案，大部分孩子的功能恢復是樂觀的，孩子的身心都能得到健康發(fā)展。對于ADHD患兒，需要患兒、家長、老師、醫(yī)護人員全方位的支持。韋雅琪的科普號
關于ADHD的知識誤區(qū)，你知道了嗎？我們身邊有部分這樣的兒童或青少年，上課注意力不集中，調皮搗蛋，學習困難。他們的聽覺器官沒有損傷，卻難以理解他人的言語；他們活潑聰明卻詞匯貧乏、使人無法理解他們表達的意思；他們身體健康無病，卻常常焦慮不安；他們智商不低，可上課卻總是走神，很難集中注意聽講5分鐘以上，學習成績差，是老師眼中“聰明的笨孩子”。如果孩子出現(xiàn)以上情況，家長就要注意了，孩子很可能得了多動癥。然而，在現(xiàn)實生活中，部分家長對ADHD仍存在一些知識誤區(qū)，具體如下：誤區(qū)1：多動癥是罕見的?。恐袊降子卸嗌俣鄤影Y患兒？我國多動癥患兒人數(shù)約為:1500-2000萬！多動癥患病率：約5~7%，是兒童時期最為常見的一種心理行為疾病。男女比例：約6-9：1。誤區(qū)2：安靜的孩子沒有多動癥？在很多人的印象中，多動癥的表現(xiàn)就是多動，文靜的孩子沒有多動癥。其實這也是對多動癥最常見的認識誤區(qū)，下面向大家介紹一下多動癥的特點都有什么。兒童多動癥，全稱是注意缺陷多動障礙，簡稱ADHD。主要表現(xiàn)為與年齡不相襯的注意力分散、不分場合的過度活動和情緒沖動、任性等。其實，并非所有ADHD患兒都“多動”，如果一個孩子性格內(nèi)向、安靜，但他（她）有嚴重的注意力缺陷，也可能是多動癥患兒。表面上，孩子很安靜，但其實他（她）腦海里的注意力已經(jīng)亂飛很久了。誤區(qū)3：頑皮和多動癥一樣？正常的頑皮兒多動的行為是有目的的，好動多表現(xiàn)在特定的情景下，如課后游戲、戶外活動等，在需要安靜或有紀律約束的場合多能保持不動，在學習、伙伴交往和家庭中表現(xiàn)良好。此外，正常的頑皮兒大部分時間注意力集中，為了貪玩作業(yè)也草率但不拖拉，成績波動不是很大，而且隨著年齡增長學習成績?nèi)諠u上升。多動癥患兒的行為表現(xiàn)比較唐突，沖動不能自控，破壞性大，令人不理解。在教室、操場、家庭多個場合表現(xiàn)得與年齡不相稱。比如，明明孩子已經(jīng)上五六年級了，還執(zhí)著地喜歡玩幼兒園的幼稚玩具或游戲，表現(xiàn)得與實際年齡不符。而且，多動癥患兒注意保持的時間過短，上課時大部分注意力渙散，作業(yè)潦草、拖拉，學習波動大而且隨年齡的增加不斷下降?？梢?，正常頑皮孩子與多動癥患兒是不同的，兩種不能混為一談。誤區(qū)4：多動癥長大了自然會好？有的家長認為，“我的孩子還小，太調皮了最多算是壞習慣不是病，長大自然會好”。這其實是對多動癥本質和危害認識不足?！白⒁饬θ毕荨?、“沖動”、“多動”，都會伴隨著孩子的成長?！皼_動”和“多動”隨著孩子年齡的增長會有所減弱，但是，相當多的多動癥兒童的“注意力缺陷”問題隨著年齡的增長是沒有明顯減輕的，如果不進行干預，可持續(xù)到青壯年階段，影響到工作和家庭。因此，對ADHD應早發(fā)現(xiàn)、早治療。誤區(qū)5：以前沒有，近幾年才有多動癥？有家長會疑惑，現(xiàn)在統(tǒng)計報道竟然有這么多孩子罹患多動癥，那為什么過去沒有聽說過ADHD？導致這種誤解，有以下幾種原因。1.?ADHD是客觀存在的。國外對ADHD的研究已一百多年，只是以前我國與國外的學術交流很少，所以，大家對ADHD比較陌生。2.在我們小時候，班級里總會有幾個所謂的“皮大王”學生，可能就是ADHD的患兒。只是我們不知道。3.隨著時代的進步，人們越來越關心升學問題。ADHD兒童因行為問題影響學習成績，引起家長重視。此外，父母對子女要求高。ADHD的孩子承受壓力過大，不僅成績上不去，反而易引發(fā)不良后果。4.部分ADHD兒童經(jīng)過治療后自控力得到加強，學習成績提高，帶孩子到醫(yī)院就診多了，顯得“ADHD患兒也就越來越多了”。5.媒體大力宣傳的原因，讓大家覺得多動癥是近些年有的新事物。誤區(qū)6：注意力不集中都是多動癥？注意缺陷多動障礙(ADHD)，在我國俗稱為多動癥。那么，家長可能會說，“我的孩子注意力很差呀，是有多動癥嗎？“其實，孩子的注意力是逐漸發(fā)展的。孩子在對應的年齡階段的注意力發(fā)展水平不一，不是說注意力差就是有多動癥，要看和年齡是否相符。誤區(qū)7：治療ADHD的藥物副作用大？說到就診，家長往往最擔心的是藥物對小朋友身體健康的影響，擔心一旦吃了藥就會停不下來。其實這種擔心是多余的。首先對藥品的副作用醫(yī)生都會從始至終進行監(jiān)測，在醫(yī)生的指導下用藥是安全可靠的，不會對孩子的身體健康和生長發(fā)育產(chǎn)生不良影響，這些藥物也沒有成癮性、依賴性，不必過分擔心。關于多動癥，并非家長看看科普文章就能有效解決以上問題的，可以咨詢兒童青少年心理科、發(fā)育行為科、兒童保健科的專業(yè)醫(yī)生，尋求他們的幫助，從而真正幫助到ADHD患兒早日康復。?兒童發(fā)育行為科普號
孩子邊緣智力和多動癥有什么關系？邊緣智力和多動癥可能存在一定的關聯(lián)，也可能相互獨立，以下是它們之間的一些關系：癥狀表現(xiàn)的相似性注意力方面：邊緣智力的孩子可能存在注意力集中困難的情況，在學習或其他活動中難以長時間專注，容易被外界干擾。多動癥孩子的核心癥狀之一就是注意力不集中，表現(xiàn)為在課堂上經(jīng)常走神、做小動作，寫作業(yè)時也容易分心。行為控制方面：兩者都可能出現(xiàn)行為沖動的問題。邊緣智力的孩子可能由于智力發(fā)展的限制，對自己的行為控制能力較弱，表現(xiàn)出沖動行事。多動癥孩子則通常存在行為抑制困難，難以控制自己的沖動行為，如經(jīng)常打斷他人講話、搶答問題等。神經(jīng)發(fā)育基礎的關聯(lián)性大腦發(fā)育異常：兩者都可能與大腦發(fā)育異常有關。研究發(fā)現(xiàn)，邊緣智力和多動癥都可能涉及大腦前額葉、紋狀體等區(qū)域的發(fā)育異常，這些腦區(qū)與注意力、行為控制、情緒調節(jié)等功能密切相關。大腦發(fā)育的異?？赡軐е潞⒆釉谡J知、行為等方面出現(xiàn)問題，從而表現(xiàn)出邊緣智力和多動癥的癥狀。神經(jīng)遞質失衡：神經(jīng)遞質的失衡也可能與兩者有關。例如，多巴胺、去甲腎上腺素等神經(jīng)遞質在大腦中起著調節(jié)注意力、行為和情緒的重要作用。當這些神經(jīng)遞質的水平出現(xiàn)異常時，可能會影響孩子的大腦功能，導致邊緣智力或多動癥的發(fā)生，或使兩者同時出現(xiàn)。共病與相互影響共病現(xiàn)象：邊緣智力和多動癥常常同時存在，即共病。據(jù)統(tǒng)計，在多動癥患兒中，有一定比例的孩子同時存在邊緣智力問題。這種共病現(xiàn)象可能是由于兩者具有相似的病因或神經(jīng)生物學基礎，也可能是因為一種疾病的存在增加了另一種疾病的發(fā)病風險。相互影響：邊緣智力和多動癥之間還可能相互影響。例如，多動癥的癥狀可能會影響孩子的學習和認知發(fā)展，導致學習成績下降，進而影響智力水平的發(fā)展，使原本智力正常的孩子出現(xiàn)邊緣智力的情況。而邊緣智力也可能導致孩子在學習和生活中遇到更多的困難和挫折，從而加重多動癥的癥狀。診斷與鑒別診斷的復雜性癥狀重疊易誤診：由于邊緣智力和多動癥在癥狀上有一定的相似性，如注意力不集中、行為沖動等，在診斷過程中容易出現(xiàn)誤診或漏診的情況。醫(yī)生需要仔細觀察孩子的癥狀表現(xiàn)、發(fā)展歷程，并結合專業(yè)的評估工具進行綜合判斷，以明確診斷。鑒別診斷的要點：在診斷時，需要重點鑒別注意力不集中和行為問題是由智力因素還是多動障礙引起的。例如，邊緣智力的孩子主要是由于智力水平有限，在學習和理解新知識時存在困難，導致注意力難以集中；而多動癥孩子的注意力問題更多是與大腦的神經(jīng)調節(jié)功能異常有關，在感興趣的活動中可能會表現(xiàn)出相對較好的注意力。干預和治療的協(xié)同性綜合干預的必要性：對于同時存在邊緣智力和多動癥的9歲男孩，需要采取綜合干預的措施。既要針對多動癥進行行為干預和必要的藥物治療，幫助孩子改善注意力和行為控制能力，又要根據(jù)孩子的智力水平制定個性化的教育計劃，進行認知訓練和學習能力培養(yǎng)，提高孩子的智力水平和適應能力。家庭和學校的支持：家庭和學校在孩子的干預過程中起著至關重要的作用。家長和教師需要了解孩子的病情，給予更多的耐心和支持，幫助孩子建立良好的學習和生活習慣。同時，要加強對孩子的正面激勵和引導，提高孩子的自信心和自尊心。重慶小米熊兒童醫(yī)院科普號