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中暑
開(kāi)通的服務(wù):
不限
醫(yī)生職稱:
不限
出診時(shí)間:
不限
張金鋒
主治醫(yī)師
濟(jì)南市濟(jì)陽(yáng)區(qū)垛石鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院? 骨科
擅長(zhǎng):外科常見(jiàn)病多發(fā)病的診斷及治療。
專業(yè)方向:
創(chuàng)傷骨科
主觀療效:暫無(wú)統(tǒng)計(jì)
態(tài)度:暫無(wú)統(tǒng)計(jì)
在線問(wèn)診:
15元
預(yù)約掛號(hào):
未開(kāi)通
疾病病友推薦度
2.7
暫無(wú)
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不限
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中暑科普知識(shí)
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高溫天頭暈胸悶?一招分清中暑和心梗!救命指南速收藏
高溫天氣下,中暑與急性心梗的癥狀(如頭暈、大汗、胸悶)極易混淆,但誤判可能延誤救命時(shí)機(jī)。以下是科學(xué)鑒別方法及急救要點(diǎn),結(jié)合醫(yī)學(xué)指南與臨床案例整理:一、核心鑒別點(diǎn):五維癥狀對(duì)比1.看出汗特征-中暑:前胸、后背、額頭出汗,皮膚滾燙黏膩(高溫蒸發(fā)散熱所致)。-心梗:突發(fā)冷汗淋漓(脖子、手心、腳心為主),皮膚濕冷蒼白(因心輸出量驟降,交感神經(jīng)興奮)。2.看體溫與膚感-中暑:體溫明顯升高(常>38℃),觸摸皮膚有灼熱感。-心梗:體溫正?;蚱?,出汗部位觸感濕冷,四肢末梢冰涼。3.看呼吸狀態(tài)-中暑:呼吸淺快(>20次/分),伴大口喘氣(代償性散熱)。-心梗:呼吸急促且費(fèi)力(>24次/分),伴氣短窒息感(心肌缺血致肺淤血)。4.看核心伴隨癥狀-中暑:-頭暈、乏力、肌肉痙攣(小腿抽筋常見(jiàn));-惡心嘔吐,可能意識(shí)模糊。-心梗:-胸骨后壓榨性疼痛(持續(xù)>15分鐘),放射至左肩/下頜;-瀕死感、焦慮不安;-30%患者出現(xiàn)非典型癥狀:胃痛、牙痛、后背痛(易誤診)。5.看緩解反應(yīng)-中暑:補(bǔ)鹽水、降溫(如冷敷、通風(fēng))后30分鐘內(nèi)好轉(zhuǎn)。-心梗:休息或硝酸甘油含服無(wú)法緩解,癥狀持續(xù)加重。>鑒別總結(jié)表:二、高危人群與誘因差異①中暑高危場(chǎng)景:-高溫高濕環(huán)境(>32℃+濕度>60%)、密閉空間、長(zhǎng)時(shí)間戶外活動(dòng)。②心梗誘發(fā)因素:-高溫是隱形推手:氣溫每升高10℃,心梗風(fēng)險(xiǎn)增加5%;-合并高血壓/糖尿病/冠心病者,脫水更易致血液黏稠誘發(fā)血栓。-可能平時(shí)或最近一段時(shí)間有一干體力活、劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)就會(huì)出現(xiàn)胸悶胸痛(胸口壓榨感)、左上肢疼痛情況,休息/終止體力勞動(dòng)即可緩慢恢復(fù),高度懷疑心梗、心肌缺血可能。關(guān)鍵提示:心血管病患者在高溫天出現(xiàn)“中暑樣癥狀”,需首先排查心梗!三、急救措施:分秒必爭(zhēng),操作相反中暑急救1.立即降溫:移至陰涼處,脫衣散熱,冷水擦拭腋窩/腹股溝。2.補(bǔ)電解質(zhì):飲用含鹽飲料(0.1%淡鹽水),忌大量冰水(誘發(fā)胃腸痙攣)。3.重癥送醫(yī):若昏迷/高熱>40℃,需靜脈補(bǔ)液治療。心梗急救1.立即呼救:撥打120,說(shuō)明“疑似心梗”(啟動(dòng)胸痛中心綠色通道)。2.靜臥等待:禁止走動(dòng)或自行駕車(chē),平躺或半坐位減少心臟負(fù)荷。3.藥物慎用:-舌下含服硝酸甘油(血壓>90/60mmHg者可嘗試);-嚼服阿司匹林300mg(除非有禁忌癥)。4.禁忌行為:-切勿刮痧、拍打(加重心臟負(fù)擔(dān));-避免情緒激動(dòng)。四、高溫天雙重預(yù)防策略1.通用防護(hù)-避高溫時(shí)段:10:00-16:00減少外出,空調(diào)設(shè)定26℃(溫差≤8℃防血管痙攣)。-科學(xué)補(bǔ)水:每小時(shí)喝200ml淡鹽水/電解質(zhì)水,避免酒精/咖啡(加速脫水)。-穿戴防護(hù):透氣防曬衣、寬檐帽、太陽(yáng)鏡。2.心梗專項(xiàng)預(yù)防-藥物管理:高血壓/冠心病患者勿自行停用降壓藥、他汀或抗凝藥。-預(yù)警信號(hào)監(jiān)測(cè):-晨起血壓波動(dòng)>20mmHg;-夜間頻繁憋醒(心衰征兆)。-急救包配備:硝酸甘油、阿司匹林(注明有效期及禁忌)。五、終極總結(jié):黃金鑒別口訣>“熱汗降溫能緩解,冷汗胸痛速呼救;>高溫猝死多誤判,心梗優(yōu)先莫拖延!”特別提醒:若癥狀不典型(如僅頭暈、乏力),但具備心血管風(fēng)險(xiǎn)+冷汗不止,立即按心梗處理!抓住“黃金120分鐘”可提升存活率30%以上。>數(shù)據(jù)來(lái)源:河南省人民醫(yī)院心內(nèi)科董淑娟主任團(tuán)隊(duì)、湖南省中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院急診科案例及《急性心肌梗死診療指南》。
醫(yī)生集團(tuán)-湖南科普號(hào)
天氣熱的時(shí)候運(yùn)動(dòng)要注意什么?
天氣熱的時(shí)候運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意以下幾點(diǎn):1.不要在烈日下長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)或者行走,最好尋找一些陰涼的地方行走。2.要注意補(bǔ)水補(bǔ)液。如喝含鹽分的水和湯。3.如果出現(xiàn)了中暑或者休克,或者有一些前兆,比如出現(xiàn)了燥熱或者有胸悶的感覺(jué),除了補(bǔ)水補(bǔ)液,還要做一些物理降溫處理。比如在頭上澆冷水,或者將冰袋放到頸部,這樣能快速降低頭部的溫度,緩解不適感。
賈鈺華醫(yī)生的科普號(hào)
藿香正氣液與藿香正氣水
家庭必備藥,藿香正氣水和藿香正氣液一字之差,均來(lái)源于同一中藥處方——藿香正氣散,盡管制取了同樣的藥方,但制劑不一樣,生產(chǎn)加工工藝不一樣,在臨床醫(yī)學(xué)功效和運(yùn)用上也各有不同。藿香正氣水和藿香正氣液除開(kāi)不一樣的輔材外,別的主要成分徹底一樣!但便是這二種輔材不一樣,你能發(fā)覺(jué)藿香正氣水成分含有酒精。藿香正氣液的輔材不有酒精含量,僅有聚山梨酯-80、肉桂油,能使口味獲得改進(jìn)的成份,這就是為何兩人一起喝,一個(gè)感覺(jué)有點(diǎn)兒苦、一個(gè)感覺(jué)微甜的關(guān)鍵原因,由于一個(gè)喝的是藿香正氣水,而另一個(gè)喝的是藿香正氣液!藿香正氣液,它不有酒精含量,味兒好,對(duì)胃腸無(wú)刺激,非常適用老人、女性和少年兒童。中暑不適合盲目跟風(fēng)服食,藿香正氣水關(guān)鍵用以調(diào)氣、去濕氣、祛寒,而不是很多人誤認(rèn)為是消暑的專用藥,中暑是由風(fēng)吹日曬、出汗特別多、飲用水不夠、熱侵蝕造成的,醫(yī)治應(yīng)以清熱解毒下火、滋陰退熱主導(dǎo),藿香正氣水是一種濕熱的藥品,因而在這類(lèi)狀況下,不適合服食藿香正氣水。喝了藿香正氣水后,駕車(chē)歸屬于醉酒駕駛,而廣藿香正氣液則不會(huì)屬于醉酒駕駛。藿香正氣水不可以與頭孢菌素一起服食,而藿香正氣液能夠與頭孢菌素一起服食,在挑選以前,請(qǐng)細(xì)心看一下藥品的名字。
龐福佳醫(yī)生的科普號(hào)