心血管內(nèi)科

高血壓是指收縮壓和/或舒張壓增高為主要特征（收縮壓≥140毫米汞柱，舒張壓≥90毫米汞柱），一般伴有心、腦、腎等重要器官的功能或器質(zhì)性損害的臨床綜合征。高血壓是我國(guó)最常見的慢性病之一，也是目前我國(guó)心腦血管疾病最主要的危險(xiǎn)因素之一。正常人的血壓隨內(nèi)外環(huán)境變化在一定范圍內(nèi)波動(dòng)。 近年來，人們對(duì)心血管病多重危險(xiǎn)因素的作用以及心、腦、腎靶器官保護(hù)的認(rèn)識(shí)不斷深入，高血壓患者還應(yīng)注意家庭清晨血壓的監(jiān)測(cè)和管理，以控制血壓，降低心腦血管事件的發(fā)生率。高血壓經(jīng)常表現(xiàn)為頭暈、頭痛、疲勞、心悸等。 精神和環(huán)境因素長(zhǎng)期的精神緊張、激動(dòng)、焦慮，受噪聲或不良視覺刺激等因素也會(huì)引起高血壓的升高。 不合理飲食如過多的鈉鹽、低鉀飲食、大量飲酒、攝入過多的飽和脂肪酸均可使血壓升高。 吸煙可加速動(dòng)脈粥樣硬化的過程，為高血壓的危險(xiǎn)因素。有些藥物如避孕藥、激素、消炎止痛藥等均可影響血壓。高血壓早期可能無癥狀或癥狀不明顯，常見的是頭暈、頭痛、疲勞、心悸等。 隨著病程延長(zhǎng)，血壓明顯的持續(xù)升高，逐漸會(huì)出現(xiàn)各種癥狀。此時(shí)被稱為緩進(jìn)型高血壓病。緩進(jìn)型高血壓病常見的臨床癥狀有頭痛、頭暈、記憶力減退、肢體麻木、夜尿增多、心悸、胸悶、乏力等。高血壓的癥狀與血壓水平有一定關(guān)聯(lián)，多數(shù)癥狀在緊張或勞累后可加重，清晨活動(dòng)后血壓可迅速升高，出現(xiàn)清晨高血壓，導(dǎo)致心腦血管事件多發(fā)生在清晨。當(dāng)血壓突然升高到一定程度時(shí)甚至?xí)霈F(xiàn)劇烈頭痛、嘔吐、心悸、眩暈。 日常生活中可通過改善生活行為 ①減輕并控制體重。 ②減少鈉鹽攝入。 ③補(bǔ)充鈣和鉀鹽。 ④減少脂肪攝入。 ⑤增加運(yùn)動(dòng)。 ⑥戒煙、限制飲酒。 ⑦減輕精神壓力，保持心理平衡。 等方式來控制血壓。