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膝關節(jié)損傷
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薛輝
主任醫(yī)師
講師
保定市第二醫(yī)院? 骨二科
擅長:擅長肩、肘、膝、踝關節(jié)常見運動系統損傷的診治。
專業(yè)方向:
骨科
主觀療效:暫無統計
態(tài)度:暫無統計
在線問診:
100元起
預約掛號:
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下肢力量鍛煉,基礎版
姚魯田醫(yī)生的科普號
膝前痛(髕股關節(jié)疼痛癥候群)應該如何進行康復訓練?(視頻詳解2??進階版)
進階版視頻適用于膝前痛人群(包括但不限于髕股關節(jié)炎、髕股關節(jié)失穩(wěn)、輕中度疼痛、彈響等)。老年人或運動能力較弱者可適當減量,適應后再逐步增加。訓練前后務必做好拉伸、泡沫軸松解,以防肌肉緊張造成疼痛。本視頻是劉聞欣主任好大夫在線科普專區(qū)《膝前痛(髕股關節(jié)疼痛癥候群)應該如何進行康復訓練》文章的詳解版之一。視頻鳴謝協愛澤安醫(yī)院(上海六院定點康復醫(yī)院之一)。
劉聞欣醫(yī)生的科普號
膝前痛(髕股關節(jié)疼痛癥候群)應該如何進行康復訓練?(視頻詳解1??初階版)
初階版視頻適用于膝前痛人群(包括但不限于髕股關節(jié)炎、髕股關節(jié)失穩(wěn)、輕中度疼痛、彈響等)。老年人或運動能力較弱者可適當減量,適應后再逐步增加。訓練前后務必做好拉伸、泡沫軸松解,以防肌肉緊張造成疼痛。本視頻是劉聞欣主任好大夫在線科普專區(qū)《膝前痛(髕股關節(jié)疼痛癥候群)應該如何進行康復訓練》文章的詳解版之一。視頻鳴謝協愛澤安醫(yī)院(上海六院定點康復醫(yī)院之一)。
劉聞欣醫(yī)生的科普號